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Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer im Produkttest

Aktualisiert am:

Dieses Produkt ist leider nicht mehr in unserem aktuellen Vergleich vertreten.

Hier geht es weiter zum aktualisierten Schlingentrainer Vergleich 2020:

Zum Schlingentrainer-Vergleich 2020

Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer ist ausgesprochen günstig in der Anschaffung, sodass die Verlockung sicherlich groß ist, durch den Kauf dieses Produktes einen ersten Einblick in die Welt des Schlingentrainings zu erhalten.

Wir haben das Produkt zunächst auf Herz und Nieren geprüft und konnten sodann nur den elften Platz vergeben.

Getestet wurden insgesamt elf Sling Trainer von unterschiedlichen Herstellern.

Der folgende Produktbericht informiert Sie umfassend über die Vorzüge sowie auch über etwaige Nachteile zum Produkt.

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Schlingentrainer
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Funktionsübersicht
  • Artikelgewicht:

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  • Produktgewicht inkl. Verpackung:

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  • Maximale Gewichts-belastung:

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  • Trainingsvideo:

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  • Türanker:

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  • Farbe:

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  • Einsatzbereit:

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  • Modernes Design:

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Vorteile
  • 1 x Suspension Trainer/Schlingentrainer
  • 1 x Türanker
  • 1 x Mesh-Tragetasche
  • 1 x Exercise Guide / Benutzerhandbuch (auf Englisch)
  • Unisex

Nachteile

  • Trainingsanleitung nur in Englisch
  • Anleitung
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Lieferung und Verpackung

Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer im Schlingentrainer Test 2020.Die schwarz-gelbe Optik wirkt auf den ersten Blick durchaus ansprechend. Aber auch Schnelligkeit und Effizienz stehen laut Hersteller offensichtlich im Fokus. Denn die Konzeptionierung der Schnallen und Schlaufen ist so angelegt, dass das Anlegen sehr leicht und binnen weniger Sekunden vonstatten gehen kann. Wenn man sich dafür entscheidet, dieses Trainingsgerät bei GoldenBell zu erwerben, gewährt der Hersteller eine Garantiezeit von einem Jahr.

Auf der Umverpackung ist übrigens ein Link abgebildet, der den Verwender dazu einlädt, einen Blick auf den Youtube-Kanal zu werfen, um hier erste Anregungen für vielversprechende Workouts mit dem Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer zu erhalten.

Im Lieferumfang sind außer dem Sling Trainer übrigens ein stufenlos verstellbarer Gurt, eine Schlaufenbefestigung sowie ein Türanker enthalten. Kleingerät zur festen Fixierung sowie eine Benutzeranleitung befinden sich ebenfalls in dem gerade einmal 100 Gramm leichten Karton. Die in der Verpackung befindliche Bedienungsanleitung ist ausschließlich in englischer Sprache verfasst.

Die Inbetriebnahme

Gleich nach der Entnahme des Lihao Schlingen- und Suspensiontrainers aus seiner Umverpackung können Sie bereits mit den Workouts beginnen. Es empfiehlt sich allerdings, im Vorfeld den auf der Umverpackung angegebenen Youtube-Link anzuklicken, da Sie hier eine Fülle an Informationen und Ideen rund um ein effizientes Training erhalten.

Befestigen Sie vor dem ersten geplanten Einsatz den Türanker an dem von Ihnen gewählten Bereich und stellen Sie darüber hinaus die Schlaufenbefestigung am Gerät so ein, dass es für Sie persönlich angenehm ist. Generell ist es wichtig, dass Sie ein angenehmes Empfinden verspüren, wenn es um die Nutzung dieses Lihao Schlingen- und Suspensiontrainers geht.

Ebenso unabdingbar ist es, die Metallschnallen so einzustellen, wie es für Sie am komfortabelsten ist. Übrigens ist die Einstellung dieser Segmente stufenlos möglich.

Daten und Fakten

Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer ist aus praktischem Material.Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer bringt rund ein Kilogramm auf die Waage. Die Abmessungen betragen 9,5 cm x 19,8 cm x 24 cm. Für Männer und Frauen sowie für Anfänger und erfahrene Sling-Trainierende gleichermaßen ist das Gerät gleichermaßen geeignet. Wissenswert ist, dass die Sicherheitsschlaufe vor allem zum Ausgleich des Körpergewichts ausgelegt ist, wobei hier auch die zielorientierten Bewegungsabläufe eine zentrale Rolle spielen.

Zusätzlich soll das aus Nylon bestehende Sicherheitsband ein Durchrutschen des Bandes verhindern, sofern Sie durch unbedachte Bewegungen einen Kontrollverlust im Rahmen der Workouts erleben. Die Gurte, mit denen der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer bestückt ist, sind nicht elastisch, jedoch in ihrer Länge ganz nach Bedarf verstellbar.

Mit Blick auf die gut durchdachte Verarbeitung ist es ein Leichtes, den Suspension Trainer im In- oder Outdoorbereich zu nutzen und ihn nach dem Gebrauch wieder in der mitgelieferten Mesh-Tasche zu verstauen.

Bedienung und Funktionen

Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer wird mit umfangreichem Zubehör geliefert.Es handelt sich beim Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer um ein multifunktionales Trainingsgerät, mit dem Sie ein effizientes Ganzkörpertraining absolvieren können. Sie haben durch diese Beschaffenheit ganz nach Bedarf die Möglichkeit, Ihr Gleichgewicht, Ihre Körperhaltung, Kraft, Koordination und Ausdauer zu trainieren.

All dies erfolgt in erster Linie durch das Ausnutzen Ihres Körpergewichtes im Rahmen eines gezielten Bewegungsablaufes. Eben hier birgt sich der Unterschied zu einem herkömmlichen Hanteltraining. Fakt also ist, dass Sie mit dem Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer von einer höheren Effizienz und besseren Trainingsresultaten profitieren können.

Die Handhabung des Sling Trainers ist denkbar einfach, und Sie können die Gurte ganz nach Bedarf einstellen. Die Handgriffe sind mit Fußschlaufen versehen, sodass Sie diese auch für Bein- und Fußübungen nutzen können. Eine zusätzlich vorhandene Sicherheits- und Ausgleichsschlaufe trägt dazu bei, dass ein Durchrutschen des Bandes verhindert wird: ein wesentlicher Aspekt mit Blick auf mehr Sicherheit und Stabilität bei Ihren Workouts.

In unserem Praxistest

Bei einem Blick auf den Youtube-Link, der direkt auf der Verpackung zu sehen ist wird klar, wie umfassend die Trainingsmöglichkeiten sind, die Sie mit dem Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer haben. Es lohnt sich daher durchaus, sich für den Kauf eines solchen Sling Trainers zu entscheiden, denn Fakt ist ja, dass die Trainingseffizienz weitaus höher ist, als beim klassischen Hanteltraining der Fall.

Als nachteilig wird bewertet, dass die in der Kartonage befindliche Trainingsanleitung ausschließlich in englischer Sprache verfasst ist. Zugleich ist aber positiv hervorzuheben, dass die Mesh-Tragetasche durch ihre feste und zugleich besonders leichte Qualität begeistert. Das macht es noch leichter, den Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer nach jedem Gebrauch wieder darin zu verstauen, um so auch für den nächsten Trainingsablauf gut gerüstet zu sein.

Das Zubehör

Das recht breit gefächerte Zubehörportfolio macht den Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer durchaus zu einem hilfreichen Begleiter in der Freizeit. Denn Sicherheitsschlaufen, eine Tasche sowie eine Türverankerung sind bereits im Equipment enthalten. Zugleich empfiehlt es sich, ein Paar Trainingshandschue dazu zu bestellen, damit sich das gute Gefühl der Griffigkeit noch verstärkt.

Wenn Sie auf diese Weise einen zusätzlichen Halt im Zuge der Ausübung Ihres Trainings verspüren, macht das Ganze einfach noch mehr Spaß. Ein ebenso hilfreiches Zubehörteil ist eine Bodenmatte oder eine adäquate Unterlage. Wenn diese mit einer rauen Oberfläche versehen ist, profitieren Sie von noch mehr Sicherheit und einen festeren Stand. Auch dies sind wesentliche Aspekte, wenn es darum geht, bei Ihren Sling Trainings ein Maximum an Sicherheit und Beweglichkeit zu gewährleisten.

Fazit: Günstige Alternative mit praktischen Funktionen

Mit dem Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer sind zahlreiche Übungen möglich.Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer ist eine gute Anschaffung, wenn Sie auch auf Reisen nicht auf Ihre wöchentlichen Workouts verzichten möchten. Mit diesem Produkt bleiben Sie, dank seiner leichten, sehr kompakten Beschaffenheit auch unterwegs in Bewegung und können somit aktiv etwas für mehr Gesundheit und Wohlbefinden tun.

Ganz gleich, ob Sie gerade im Zug oder im Hotelzimmer sind: Es gibt immer mal wieder Phasen, in denen man Lust auf sportliche Betätigung verspürt, wenn man im Urlaub oder auf einer Geschäftsreise ist. Somit gibt es in der Tat viele gute Gründe, sich für den Kauf dieses Lihao Schlingen- und Suspensiontrainers zu entscheiden. So gut gerüstet macht das Sling Training gleich noch mehr Vergnügen.

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Vergleichsergebnis

Komfort
Verarbeitungsqualität
Preis-Leistungsverhältnis
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Fazit: Der Lihao Schlingen- und Suspensiontrainer ist eine gute Anschaffung.

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