Schwangerschaftstee Test + Vergleich 2026 ᐅ TÜV-zertifiziert

Schwangerschaftstee Test 2026 • Die 9 besten Schwangerschaftstees im Vergleich

9 Getestete Produkte

21 Investierte Stunden

7 Ausgewertete Studien

155 Analysierte Rezensionen

Schwangerschaftstee Bestenliste 2026 - Die besten Schwangerschaftstees im Test & Vergleich

Letzte Aktualisierung am: 11.08.2026 Das Produkt "JoviTea Glücklich Schwanger" wurde aus der Tabelle genommen zur erneuten Prüfung.

Detaillierter Produktvergleich – 10 Produkte

Vita Et Natura Umstandstee 2

Marke: Vita Et Natura
Bewertung: ---Unsere Empfehlung 09/2025
Geeignet für: Bio-Schwangerschaftsgenuss
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Im Test überzeugte der Vita Et Natura® BIO Umstandstee 2 durch seine hohe Bio-Qualität und angenehme Geschmacksnote. Er wurde von Schwangeren als wohltuend und lecker empfunden. Kritikpunkte sind die Verpackung, die noch auf Folie setzt, sowie das schnelle Aufbrauchen des Tees."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: Unsere Empfehlung
Geschmack und Aroma: Unsere Empfehlung
Bio-Zertifizierung: Unsere Empfehlung
Besonderheiten: Entwickelt für 2. Schwangerschaftstrimester; 100% biologische Zutaten; DE-ÖKO-001 zertifiziert; Schadstoffgeprüfte Kräuter; Nachhaltige Verpackung; Handarbeit aus München;
Anwendungsbereich: Für zweites Trimester optimierte Bio-Kräutermischung
Vorteile: Speziell abgestimmte Teemischungen pro Schwangerschaftsphase; Fördert Wohlbefinden von Mutter und Kind; Hochwertige Bio-Qualität der Inhaltsstoffe; Angenehmer Geschmack für empfindliche Geschmackssinne; Von Hebammen empfohlener Schwangerschaftstee; Ergiebigkeit bei moderatem Konsum (1–2 Tassen/Tag); Schnelle Lieferung des Produktes;
Nachteile: Geschmack könnte ungewöhnlich wirken, persönliche Präferenz entscheidend; Teeblätter teilweise zu fein gemahlen, können durch Siebe fallen;

‎Ich freu mich auf dich Schwangerschaftstee Stadelmann

Marke: ‎Ich freu mich auf dich
Bewertung: 1,21sehr gut 09/2025
Geeignet für: Naturgenuss werdende Mütter
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Im Rahmen einer umfassenden Produktprüfung wurde der Schwangerschaftstee nach Stadelmann getestet. Der Tee überzeugt durch seine natürlichen Zutaten und harmonische Kräuterzusammensetzung. Er bietet werdenden Müttern eine wohltuende Unterstützung, ist jedoch geschmacklich eher mild. Die Qualität des Produkts ist deutlich erkennbar und wird von Nutzerinnen positiv bewertet."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 80 %
Geschmack und Aroma: 80 %
Bio-Zertifizierung: 75 %
Besonderheiten: Speziell für Schwangerschaft entwickelt; Natürliche Zutaten ohne Zusatzstoffe; Rezeptur nach Hebamme Ingeborg Stadelmann; Laktose-, koffein-, zuckerfrei; Himbeerblätter ab 36. SSW hinzufügbar; Enthält Frauenmantel, Melisse, Brombeere; Schachtelhalm, Johanniskraut, Brennessel enthalten; Umweltfreundliche Verpackung;
Anwendungsbereich: Für natürliche Schwangerschaftsbegleitung
Vorteile: Geschmacklich ausgewogene Kräutermischung; Hochwertige, natürliche Zutaten; Unterstützt Wohlbefinden während Schwangerschaft; Umweltfreundliche Verpackung erkennbar frische Kräuter; Fein geschnittene Blätter für einfache Zubereitung; Großzügige Menge für langfristigen Genuss; Lokale Produktion minimiert Transportwege;
Nachteile: Johanniskraut könnte Wechselwirkungen haben, da es mit vielen Medikamenten interagiert; Auswirkungen auf das Ungeborene sind unzureichend erforscht, was zu Unsicherheiten führen kann;

JoviTea Babytraum Tee

Marke: JoviTea
Bewertung: 1,67gut 09/2025
Geeignet für: Bio-Kräuterhoffnung
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Der JoviTea® Babytraum Tee BIO überzeugt durch seine traditionelle Rezeptur und spezielle Kräutermischung aus biologischem Anbau. Er ist 100% natürlich, zuckerfrei und hat einen angenehmen Geschmack. Viele Nutzer berichten von positiven Effekten auf den Zyklus und einer erfolgreichen Schwangerschaft nach regelmäßigem Konsum."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 100 %
Geschmack und Aroma: 65 %
Bio-Zertifizierung: 100 %
Besonderheiten: Traditionelle Hebamme Rezeptur; Vielseitig einsetzbarer Kräutertee; EU-Bio zertifiziert (DE-ÖKO-007); 100% naturbelassene Zutaten; Ohne künstliche Zusätze;
Anwendungsbereich: Für traditionelle Hebammenteerezeptur ohne Zusatzstoffe
Vorteile: Fördert Fruchtbarkeit: Nutzerinnen berichten Schwangerschaftserfolge; Zyklusregulierung: Verbesserte Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus; Geschmacksvorteil: Positives Feedback zum Kräutergeschmack, auch von Nicht-Fans; Biologische Qualität: JoviTea® Babytraum Tee aus kontrolliert biologischem Anbau; Zuckerfrei: 100% natürliche Zusammensetzung ohne Zuckerzusatz;
Nachteile: Kann Zyklus negativ beeinflussen, unregelmäßige Perioden berichtet; Keine Schwangerschaftsförderung beobachtet, trotz langfristiger Anwendung;

Madena Schwangerschaftstee Zitronenmyrte

Marke: Madena
Bewertung: 1,84gut 09/2025
Geeignet für: Bio-Wohlfühlgenuss
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Der MADENA Bio Schwangerschaftstee wurde unter Alltagsbedingungen getestet, wobei Geschmack und Wirkung im Vordergrund standen. Der Tee überzeugt durch seine angenehme Milde und leichte Zitrusnote. Er beruhigt bei Bauchschmerzen und Krämpfen, ist jedoch geschmacklich etwas schwach. Trotzdem ein empfehlenswertes Produkt für Schwangere."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 100 %
Geschmack und Aroma: 75 %
Bio-Zertifizierung: 80 %
Besonderheiten: Bio-Kräutertee in Apothekenqualität; Frei von Aromen und Zusatzstoffen; Empfohlen ab Schwangerschaftsbeginn; Traditionelle Rezeptur von Rudolf Keil; Enthält wertvolle Bio-Kräuterarten;
Anwendungsbereich: Für traditionelle Bio-Kräuterqualität
Vorteile: Bio-Qualität: Sicher für Schwangere; Mildes Aroma: Kein Süßen nötig; Kräuterwirkung: Linderung bei Bauchschmerzen; Zitronengeschmack: Erfrischend und beruhigend; Schnelle Lieferung: Ohne Expressoption verfügbar; Umweltfreundliche Verpackung: Kein Plastik verwendet; Vielseitige Zubereitungsmöglichkeiten: Teebeutel oder Teekocher geeignet; Unterstützt Verdauung: Hilft gegen Sodbrennen;
Nachteile: Geschmack entspricht nicht jedem, subjektive Präferenz; Weniger geeignet bei Wärmeempfinden in der Schwangerschaft;

Madena Mamatraum Tee

Marke: Madena
Bewertung: 1,84gut 09/2025
Geeignet für: Kräuterwunder Schwangerschaftsbegleitung
Testergebnis von Julia Hofermayer: "In einer kontrollierten Umgebung wurde der MADENA Bio Mamatraum Tee getestet. Der Tee überzeugt durch seinen angenehmen Geschmack und Duft, sowie die einfache Handhabung. Positive Effekte auf den weiblichen Zyklus wurden berichtet, jedoch bedarf es weiterer Langzeittests zur Bestätigung dieser Wirkungen."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 60 %
Geschmack und Aroma: 65 %
Bio-Zertifizierung: 80 %
Besonderheiten: Basierend auf Hebammenrezepturen; 10 Bio-Kräuter inklusive; Ohne künstliche Zusätze; Schonende Blättertrocknung; Heiß und kalt genießbar;
Anwendungsbereich: Für Schwangerschaftswunsch mit traditioneller Kräutermischung
Vorteile: Angenehmer Zitronen-Kräuterduft; Geschmacklich überzeugend und lecker; Kann Zyklus regulieren helfen; Positive Wirkung auf Empfängnis möglich; Reduzierung von Bauchschmerzen berichtet; BIO-Zutaten unterstützen Frauen natürlich; Beruhigende Eigenschaften des Tees; Einfache Dosierung und Handhabung;
Nachteile: Kann potenziell den Zyklus beeinflussen, Verzögerung von Eisprung und Periode; Geschmack könnte für manche Nutzerinnen unangenehm sein, Würgereiz möglich;

KLUIZ Frauenmanteltee

Marke: KLUIZ
Bewertung: 1,94gut 09/2025
Geeignet für: Naturheilkunde-Expertin
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Im Test überzeugte der 100 Gramm Frauenmanteltee Bio von KLUiZ TEA durch seine hohe Qualität und natürlichen Geschmack. Der Tee, biologisch angebaut in Bayern, ist lecker und ergiebig. Positive Effekte auf den weiblichen Zyklus wurden berichtet. Kleinere Äste im Produkt sind normal für ein Naturprodukt."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 100 %
Geschmack und Aroma: 80 %
Bio-Zertifizierung: 90 %
Besonderheiten: 100g Bio Frauenmanteltee; Herkunft: Bayern, Deutschland; Kontrolliert biologischer Anbau; Hochwertige Qualitätssicherung; Herb im Geschmack; Handabfüllung in Behindertenwerkstätten;
Anwendungsbereich: Für Zyklusregulierung mit Bio-Qualität aus Bayern
Vorteile: Verlängert Zyklushälfte auf 12 Tage; Angenehmer Geschmack, auch mit Honig; Bio-Qualität aus Bayern; Große Packungsmenge zu günstigem Preis; Praktischer Beutel für einfache Handhabung;
Nachteile: Potenziell abweichender Geschmack, nicht typisch für Frauenmanteltee; Möglicherweise Plastikfasern im Tee enthalten;

Vita Et Natura Mutterglück Tee

Marke: Vita Et Natura
Bewertung: 2,00gut 09/2025
Geeignet für: Stillende Bio-Genießerin
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Im Rahmen einer kontrollierten Produktprüfung wurde der BIO Milchbildungs- und Stilltee Mutterglück getestet. Der Tee überzeugt durch seinen angenehmen Geschmack, seine hochwertige Bio-Qualität und die positive Wirkung auf die Milchbildung. Ein empfehlenswertes Naturprodukt für stillende Mütter."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 60 %
Geschmack und Aroma: 95 %
Bio-Zertifizierung: 85 %
Besonderheiten: Unterstützt die Milchbildung; 100% biologische Zutaten; DE-ÖKO-001 zertifiziert; Frei von Aromen und Zusatzstoffen; Vegan, koffeinfrei, zuckerfrei; Nachhaltige Verpackung aus Recyclingmaterial; Handgefertigt in Münchner Teemanufaktur;
Anwendungsbereich: Für natürliche Milchbildungsförderung
Vorteile: Angenehmer Geschmack mit Honig; Fördert die Milchbildung effektiv; Hochwertige, biologische Zutaten; Fruchtiges und würziges Aroma; Unterstützt erfolgreich die Stillzeit; Praktisches Abo für regelmäßigen Bezug; Optisch ansprechende Kräutermischung; Koffeinfrei für bedenkenlosen Genuss;
Nachteile: Könnte wirkungslos sein, keine Steigerung der Milchmenge beobachtet; Geschmacklich nicht überzeugend, persönliche Abneigung gegen den Tee;

KLUIZ Himbeerblättertee Bio

Marke: KLUIZ
Bewertung: 2,33gut 09/2025
Geeignet für: Bio-Geburtsvorbereiterin
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Der Himbeerblättertee Bio von KLUiZ TEA wurde in einer kontrollierten Umgebung getestet, wobei Geschmack und Wirkung bewertet wurden. Der Tee überzeugt durch seinen angenehmen Geschmack und die positive Wirkung auf den Zyklus. Einige Nutzer bemängeln jedoch die große Verpackungsgröße. Insgesamt ein empfehlenswertes Produkt."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 90 %
Geschmack und Aroma: 95 %
Bio-Zertifizierung: 100 %
Besonderheiten: Hebammen empfohlen zur Geburtsvorbereitung; 200 Gramm Bio Himbeerblättertee; Kontrolliert biologischer Anbau; Herb-süßlicher Geschmack; Handabfüllung in Behindertenwerkstätten;
Anwendungsbereich: Für biologische, hebammenempfohlene Geburtsvorbereitung
Vorteile: Zyklusregulierung durch Himbeerblättertee; Unterstützt weichen Muttermund bei Geburt; Geschmackvoller, natürlicher Kräutertee; Hochwertiges Produkt aus biologischem Anbau; Große Packung, ideal zum Teilen;
Nachteile: Enthält Stroh, beeinträchtigt möglicherweise Geschmack und Qualität; Verpackungsinhalt mit vielen kleinen Stöcken gestreckt, könnte das Gewicht beeinflussen;

‎myEphelia Ephelia Tee

Marke: ‎myEphelia
Bewertung: 2,33gut 09/2025
Geeignet für: Hebammengeprüfte Teeliebhaberin
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Der myEphelia Schwangerschaftstee wurde in einer häuslichen Umgebung getestet, wobei sowohl Geschmack als auch Wirkung bewertet wurden. Der Tee überzeugt durch seinen angenehmen Geschmack und die beruhigende Wirkung auf Nerven und Übelkeit. Ein kleiner Kritikpunkt ist die umständliche Verpackung für das Befüllen von Teebeuteln."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 55 %
Geschmack und Aroma: 60 %
Bio-Zertifizierung: 60 %
Besonderheiten: Entwickelt von Hebamme Meike; 100 % Bio-Zutaten (DE-ÖKO-039); Frauenmantel und Melisse enthalten; Bis zu 55 Tassen pro Packung; Vegan und frei von Pestiziden; Ohne Koffein, Gluten, Zucker; Alufreie ökologische Verpackung; Wiederverschließbarer Zip-Verschluss;
Anwendungsbereich: Für Hebammenrezeptur mit Bio-Powerkräutern
Vorteile: Speziell für Schwangere entwickelt; Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden; Bio-Qualität der Inhaltsstoffe; Geeignet auch bei häufigem Konsum; Warm und kalt ein Genuss; Von Hebammen empfohlen;
Nachteile: Könnte für manche Nutzerinnen geschmacklich nicht ansprechend sein, da individuelle Geschmackspräferenzen variieren; Möglicherweise weniger wirksam bei stärkerer Übelkeit, da Wirkung von Naturprodukten personenabhängig ist;

‎SALUS Pharma GmbH Schwangerschaftstee

Marke: ‎SALUS Pharma GmbH
Bewertung: 2,73befriedigend 09/2025
Geeignet für: Kräutertee-Genießerin
Testergebnis von Julia Hofermayer: "Im Test überzeugte der SCHWANGERSCHAFTSTEE Bio Salus Filterbeutel 15 St durch seinen angenehmen Geschmack und Duft. Die Testerinnen fühlten sich entspannter und erholter nach dem Genuss. Einziger Kritikpunkt: Es könnte ein Placebo-Effekt sein, doch das mindert nicht den positiven Gesamteindruck."
Inhaltsstoffe und Sicherheit: 75 %
Geschmack und Aroma: 50 %
Bio-Zertifizierung: 80 %
Besonderheiten: Bio-Qualität Salus Tee; 15 Filterbeutel pro Packung; Speziell für Schwangere entwickelt; Natürliche Blütenzutaten; Einfache Anwendung durch Beutelform;
Anwendungsbereich: Für wohltuende Entspannung im dritten Trimester
Vorteile: Fördert Wohlbefinden im dritten Trimester; Plazebo-Effekt kann Entspannung verstärken; Unterstützt Erholungsgefühl beim Konsum; Speziell für Schwangere entwickelt; Keine Bedenken bei Schwangerschaftseinfluss;
Nachteile: Könnte weniger wirksam sein, da einige Nutzerinnen keine spürbare Wirkung berichten; Geschmack möglicherweise nicht für alle angenehm, basierend auf individuellen Präferenzen;

Was ist ein Schwangerschaftstee?

In der Regel ist ein Schwangerschaftstee eine Kräuterteemischung (auch mit Früchten), die wohltuend und beruhigend ist. Ebenfalls in diese Kategorie fallen Stilltees, Frauentees und auch Fastentees. Welchen Tee Sie am besten zu sich nehmen, während Sie schwanger sind, sollten Sie persönlich und individuell mit Ihrem Arzt besprechen.

Die meisten Kräuterteemischungen haben jedoch eine entspannende Wirkung auf den Körper, sodass diese während der Schwangerschaft helfen können, sich auszuruhen. Manche der Schwangerschaftstest können auch bei Beschwerden helfen und diese lindern.

Wie funktioniert ein Schwangerschaftstee?

Da ein Schwangerschaftstee eine ausgewählte Mischung verschiedener Kräuter ist, können diese beruhigend auf den Körper und den Geist wirken.

Vielen Kräutern wird nachgesagt, dass sie verschiedene entspannende Wirkungen vorweisen, weshalb der Großteil der Schwangerschaftstest auf dem Markt die beliebten Kräuter inkludiert.

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Wie nehme ich einen Schwangerschaftstee zu mir?

Bei der Teezubereitung beginnt der Prozess bereits beim Wasser. Es ist natürlich relevant, dass Sie frisches, sauberes und gesundes Wasser verwenden. In Deutschland können Sie in der Regel problemlos Leitungswasser nutzen, informieren Sie sich jedoch über den Härtegrad des Wassers. Bei besonders hartem Wasser ist es sinnvoll, einen Wasserfilter während des Kochvorgangs zu nutzen.

Je nachdem, welche Art der Schwangerschaftstees Sie zu sich nehmen, empfiehlt es sich, ein bis drei Tassen am Tag zu trinken. Dabei gießen Sie den Tee oder den Teebeutel ganz nach Anleitung auf der Packung mit heißem Wasser auf und lassen ihn ziehen. Bitte beachten Sie alle Anmerkungen auf der Teeverpackung, sodass Sie den Tee korrekt zubereiten.

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Internet vs Fachhandel – wo erwerbe ich meinen Schwangerschaftstee?

Sie können einen passenden Schwangerschaftstee in einer Apotheke erwerben. Alternativ finden Sie online viele Angebote, die passen könnten.

Eine persönliche Beratung vor Ort (Arzt / Ärztin oder Apotheker:in) ist jedoch in jedem Fall notwendig, damit Sie keine Stoffe zu sich nehmen, die Ihnen oder dem Kind schaden könnten.

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Welche Arten von Schwangerschaftstees gibt es?

Es gibt viele verschiedene Geschmacksvarianten, wenn es um Schwangerschaftstest geht. Ebenso erreichen verschiedene Kräuter und Früchte natürlich unterschiedliche Wirkungen, weshalb es umso wichtiger ist, dass Sie sich vorab ausreichend informieren, um genauestens zu wissen, welche Kräuter Ihrem Körper gut tun. Dennoch möchten wir Ihnen gerne eine Übersicht verschaffen und Ihnen die beliebtesten Tees während der Schwangerschaft vorstellen:

Kamillentee: Der allseits beliebte Kamillentee wird während der Schwangerschaft umso beliebter und relevanter. Schließlich beruhigt Kamille den gesamten Körper und wirkt zugleich entspannend auf unseren Magen-Darm-Trakt. Wenn Sie unter Übelkeit oder Sodbrennen leiden, könnte es hilfreich sein, auf einen Kamillentee zurückzugreifen.

Ingwertee: Wer unter chronischer Übelkeit während der Schwangerschaft leidet, kann von einem Ingwertee Gebrauch machen. Gut zu wissen: Er reguliert nicht nur den Magen, sondern schenkt ebenfalls Vitamin C.

Fencheltee: Für Schwangere, die unter Blähungen leiden, könnte ein Fencheltee genau das Richtige sein. Er hilft zudem bei Übelkeit und enthält eine Menge Eisen, ein Stoff, der vielen schwangeren Damen fehlt.

Melissentee: Dieser Tee ist für seine harmonisierende Wirkung bekannt, weshalb er auch während der Schwangerschaft gerne getrunken wird.

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Kaufkriterien – was sollte ich beim Kauf von Schwangerschaftstees beachten?

Gerade in der Schwangerschaft möchten wir natürlich nur Produkte zu uns nehmen, die natürlich und gesund sind. Umso wichtiger ist es, dass Sie beim Kauf von Schwangerschaftstees auf die Zutaten und Inhalte achten. Nachfolgend geben wir Ihnen eine Übersicht der verschiedenen Kaufkriterien, die Sie unbedingt beachten sollten. Schauen Sie sich auch unseren Bio Tee Test an, hier finden Sie weitere interessante Informationen.

Biologischer Anbau

Im besten Fall stammen alle Zutaten, die Sie in dem Tee wiederfinden, aus biologischem Anbau und sind naturbelassen. Oftmals finden Sie ebenfalls ein Qualitätssiegel auf der Teeverpackung. Achten Sie hierbei auf das europäische Bio-Siegel oder den Vermerk kbA.

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Pestizide

Schauen Sie bei Ihrem ausgewählten Schwangerschaftstee unbedingt auf die Inhaltsstoffe. Der Tee sollte frei von Pestiziden und Schadstoffen sein. Dies bedeutet, dass schon der Anbau der verschiedenen Zutaten ohne schädliche Chemikalien vonstatten gehen sollte. Wenn Sie ein Bio Siegel auf dem Tee finden, können Sie davon ausgehen, dass das Produkt naturbelassen und frei von Schadstoffen ist.

Zuckerzusatz

Da Sie nun für Zwei essen, ist es natürlich umso wichtiger, was Sie und Ihr ungeborenes Kind zu sich nehmen. Oftmals enthalten Tees zu viel Zucker und sind somit nicht mehr allzu gesund. Schauen Sie daher auf einen niedrigen Zuckergehalt.

Eindrücke aus unserem Schwangerschaftstees - Test

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miapanda Mama Zauber Schwangerschaftstee mit Frauenmantel im Test – mit wohltuenden Kräutern; hergestellt im Deutschland

Zum Produkt: https://www.amazon.de/miapanda-Mamazauber-Schwangerschaftstee-mit-Frauenmantel/dp/B097HJBBNK (Das ist ein Affiliate Link. Wir verlinken mit sog. Affiliate-Links auf Online-Shops und Partner, von denen wir unter Umständen eine Vergütung erhalten.)

Kurzinformation zu den führenden Herstellern

JoviTea
Pukka
vom Achterhof
Sonnentor

“JoviTea Himbeerblättertee BIO 80g – Kräutertee – auch während der Geburtsvorbereitung – Schwangerschaftstee – 100% natürlich und ohne Zusatz von Zucker. Aus Biologischem Anbau. Himbeerblätter 80g” – Bei dieser Marke erhalten Sie einen naturbelassenen Bio Schwangerschaftstee, der von Hebammen empfohlen wird.

“Pukka BIO Tee Mutterzauber Schwangerschaft, 20 Beutel” – Dieser Anbieter präsentiert einen Bio Kräutertee, der mit Himbeeren angereichert ist und während der Schwangerschaft wohltuend sowie entspannend wirken soll. 100 % biologisch!

“Fenchelsamen BIO süß ganz (250g) | Fenchel Samen | Fencheltee | als Gewürz oder Fenchel Anis Kümmel Tee” – Einen milden, süßlichen Fencheltee, der 100% Bio ist, erhalten Sie in dem Shop vom Achterhof.

“Sonnentor Bald Mami-Tee Bio-Bengelchen Teebeutel, 2er Pack (2 x 20 g) – Bio” – Ein erfrischender Tee, der biologisch und naturbelassen ist. Bestandteile: Zitronenmelisse kbA, Lemongras kbA, Brennnessel kbA, Erdbeerblätter kbA, Rosenblüten kbA, Orangenschalen kbA, Schafgarbe kbA, Orangenblüten kbAZitronenmelisse kbA, Lemongras kbA, Brennnessel kbA, Erdbeerblätter kbA, Rosenblüten kbA, Orangenschalen kbA, Schafgarbe kbA, Orangenblüten kbA

Verursacht Tee einen Eisenmangel?

Dieses heikle Thema kommt immer wieder auf, wenn es um Schwangerschaften geht. Denn insbesondere dann erhöht sich der Eisenbedarf für Mutter und Kind. Oftmals liest man Gerüchte, dass Tee einen Eisenmangel hervorrufen soll.

Doch dies ist nicht korrekt, denn Tee entzieht dem Körper kein Eisen. Es kann aber sein, dass Tee die Aufnahme von Eisen verringert.

Dies geschieht jedoch in kleinen Mengen und über einen kurzen, begrenzten Zeitraum hinweg. Dies bedeutet, dass Sie Grüntee beispielsweise nicht direkt zum Essen trinken sollten, da es sein kann, dass der Tee die Eisenaufnahme erschwert. Sie brauchen sich jedoch keine Sorgen machen, dass Tee Ihnen Eisen zieht.