Collagen Drink Test + Vergleich2023 ᐅ TÜV-zertifiziert

Was hat Collagen mit der Hautalterung zu tun?

Die Haut besteht aus 3 Schichten:

Oberhaut
Lederhaut
Unterhaut

Für die Hautalterung spielt insbesondere die Lederhaut eine Rolle. In dieser sitzen Collagen und Elastin – wichtige Bindegewebsfasern.

Elastin macht die Haut elastisch.
Collagen hält das Hautgewebe straff und stabil.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt: bereits zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr verlangsamt sich die Collagen-Produktion in der Haut. Weiterhin verringern sich Elastin und Hyaluronsäure. All diese Faktoren führen dazu, dass die Haut altert. Sie wird dünner, verliert an Frische und Volumen und es bilden sich immer tiefere Hautfalten.

Collagen ist ein im Körper vorkommendes Protein. Es gibt es außer beim Menschen auch bei Tieren. Collagen verleiht dem Bindegewebe Struktur in Festigkeit. Es sitzt u.a. in der Haut, den Bändern, Sehnen und im Knorpelgewebe.

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Was bewirkt die Einnahme von Collagen im Körper?

Bisher gibt es keine ausreichenden (bzw. unabhängigen) Studien dazu, ob zusätzlich eingenommenes Kollagen die fehlenden körpereigenen Collagen ersetzen oder ergänzen kann. Belegt ist, dass Kollagen aus einem Collagen Drink über die Darmschleimhaut aufgenommen werden. Von dort aus ist der Körper in der Lage, den Bindegewebebaustein über den Blutkreislauf an die Organe (und an die Haut) zu transportieren.

Zugelassene Beauty Claims für Collagen Drinks

In Europa sind für Collagen Drinks keine gesundheitlich bezogenen Werbeaussagen “Health Claims” zugelassen. Es sind allerdings “Beauty Claims” zugelassen. Hier sind die Gerichte etwas weniger streng.

Es muss allerdings auch für einen Beauty Claim vorzeigbare Studien geben. Es gibt einige Studien zu Collagen, die bestätigen, dass die Einnahme von Collagen die Elastizität der Haut erhöhen und für eine bessere Feuchtigkeit sorgen. Da diese Studien allerdings von den Herstellern finanziert wurden, gelten sie nicht als wissenschaftlich unabhängig.

Das Oberlandesgericht Düsseldorf hat folgende Aussagen für einen Collagen Drink (mit Hyaluronsäure und Elastin) zugelassen:

Der Collagen Drink kann

„zu einem glatten und festen Hautbild führen“
„um 15 Jahre optisch verjüngen“
„Falten werden aufgepolstert“

Nach Ansicht der Richter seien die Beauty Claims legitim, da die Werbung lediglich das Aussehen der Haut beschreibe. Die Slogans beschreiben ein “schöner empfundenes, glattes Aussehen der Haut ohne Funktionsänderung”.

Ist veganes Collagen genauso gut wie tierisches?

Von Natur aus ist Collagen ein tierisches Eiweiß, weshalb es aus tierischen Erzeugnissen gewonnen wird. Es ist allerdings möglich, die gleiche Struktur vegan im Labor herzustellen. Dies sollte dann die gleiche Wirkung wie tierisches Collagen haben. Es gibt hierzu allerdings keine aussagekräftigen Studien.

Was begünstigt Falten?

Wie bereits erklärt, beginnt schon zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr der Prozess der Hautalterung, Collagen, Hyaluron und Elastin werden weniger. Zusätzlich zu diesen inneren Prozessen, gibt es äußere Faktoren, die die Hautalterung beschleunigen.

UV-Strahlung: Dass Sonnenstrahlung die Haut altern lässt, liegt am Collagen! UV-Strahlung kann nämlich durch die obere Hautschicht die Lederhaut erreichen und dort dafür sorgen, dass Zellen absterben und weniger Collagen produziert wird. Mittlerweile sind darum bereits viele Gesichtscremes und Make-ups mit einem Lichtschutzfaktor versehen. Doch Achtung: Da das Sonnenlicht auch wichtiges Vitamin-D liefert, sollte man im Winter keinen UV-Schutz auftragen!
Rauchen: Dass Rauchen die Hauthalterung beschleunigt, gilt als wissenschaftliche erwiesen. Schon im mittleren Alter ist die Haut bei Frauen, die 20 Zigaretten pro Tag rauchen, um 10 Prozent mehr gealtert als bei Nichtraucherinnen. Verantwortlich hierfür ist, dass sich die Blutgefäße verengen und Ablagerungen bilden. Das Blut transportiert zudem weniger Sauerstoff.
Freie Radikale: Durch zu viele freie Radikale im Körper gerät die Haut in oxidativen Stress und es kann zu Zellschädigungen kommen. Freie Radikale sind aggressive Moleküle, denen ein Elektron fehlt. Dieses entreißen sie anderen Zellen, wodurch diese auch zu freien Radikalen werden und es zu Zellschäden kommen kann.

Freie Radikale können durch Entzündungen in die Haut kommen sowie durch äußere Faktoren wie UV-Licht und das Einatmen von Zigarettenrauch (Punkt 1 und 2) und das Einatmen von Smog oder Autoabgasen.

Wie erhält man eine jugendliche Haut?

Wenn Sie Ihre Haut lange frisch und jung halten möchte, versuchen Sie auf folgende Dinge zu achten:

Gesunde, abwechslungsreiche Ernährung mit pflanzlichen Lebensmitteln, denn diese beinhalten besonders viele Antioxidantien, die gegen freie Radikale schützen
Ausreichend Schlaf
Spaziergänge an der frischen Luft (nicht in der prallen Sonne)
Sonnenschutz
Feuchtigkeitspflege

Collagen Drink Hersteller und Produkte

Sanhelios
Abtei
Glow25
Doppelherz

Sanhelios ist eine E-Commerce Marke der roha arzneimittel GmbH aus Bremen. Der Name Sanhelios existiert bereits seit 1925, wo ein Berliner Apotheker die geruchslosen Knoblauchtropfen “Sanhelios 333” erfand, welche ein großer Erfolg waren.
Nun ist Sanhelios eine Lifestyle- und Healthcare-Marke mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln und Beauty-Produkten. Das Sanhelios Beauty Kollagen HAUT-ELIXIER wird als “Anti Aging zum Trinken” angepriesen. Die Trinkampullen enthalten 2500 mg Kollagen + Biotin, Kupfer, Vitamin C, Honig und Gelée Royale. Das Produkt ist nicht vegan.

Abtei ist eine Marke der deutschen Abtei OP Pharma GmbH. Abtei Produkte gibt es bereits seit 1897 und hat seinen Ursprung in der Klostermedizin. In Deutschland gehört Abtei zu den bekanntesten Marken für Gesundheitsprodukte. Die Abtei Beauty Kollagen Intensiv 5000 Kapseln enthalten ganze 5 Gramm Kollagen (5000 mg) und zudem Hyaluronsäure, Zink und Vitamin C. Die Stiftung Warentest hat Abtei Beauty Kollagen auch in ihrem Collagen Drink Test überprüft. Das Kollagen wird laut Abtei aus Fisch gewonnen.

Glow25 ist ein deutsches Start-up, das seinen Collagen Drink durch Influencerinnen bekannt gemacht hat. Der Collagen Drink wird in Pulverform verkauft und die Kollagen stammen laut dem Unternehmen zu 100 % von Rindern aus Weidehaltung. Die Verzehrempfehlung lautet 2 EL (20 g) pro Tag. Allerdings wird nicht angegeben, wie viel Gramm Kollagen durch den Glow25 Collagen Drink aufgenommen werden.

Die deutsche Marke Doppelherz ist bereits seit über 100 Jahren bekannt und gehört mittlerweile zu Queisser Pharma aus Flensburg. Die meisten Produkte (Nahrungsergänzungsmittel und frei verkäufliche Arzneimittel) werden in Flensburg produziert und von dort in über 60 Länder exportiert. Der Collagen Drink von Doppelherz enthält neben Collagen auch Hyaluron, Ceramide, Biotin, Zink und Niacin und wird in Trinkampullen verkauft.

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