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Unsere aktuellen News | Gesundheit

20.11.2020 | Jetzt kommt es auf ein starkes Immunsystem an!

Gerade jetzt kommt es auf ein starkes Immunsystem an. Denn die Tage werden merklich kühler und schnell kann es nun zu einem grippalen Infekt kommen. Neben einer möglichen Corona-Infektion derzeit ein sehr typisches Gesundheitsrisiko, mit dem man irgendwie leben muss. Ist die körpereigene Abwehr intakt, lassen sich Erkältungen und mehr weitaus besser in den Griff bekommen.

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11.11.2020 | Mehr Hygiene im Haushalt – diese Tipps sind neu!

Die Grippezeit steht vor der Tür und Hygiene im Haushalt wird wieder wichtig. Wer die entscheidenden Hot-Spots von Viren, Bakterien und Keimen kennt, kann sie zukünftig vermeiden. Mit diesen neuen Hygiene-Tipps für den Haushalt bleibt die ganze Familie garantiert gesund.

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29.10.2020 | Neue Corona-Maßnahmen: So wichtig ist Fitness

Die neuen Corona-Maßnahmen wurde bereits seit einigen Wochen von vielen befürchtet. Nun ist eingetreten, was niemand mehr haben wollte. Beschränkungen, Kontaktverbote und die erneute Schließung in vielen Bereichen. Auch Fitnessstudios sind betroffen. Doch gerade die eigene Fitness ist jetzt besonders wichtig.

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25.10.2020 | Gesund oder nicht? 5 Fakten über Brot

Bei jeder Diät steht das Brot als Bösewicht da. Vorsicht dickmachende Kohlenhydrate! Stimmt das? Nein! Hier erfahren Sie 5 interessante Fakten über Brot, dessen Gesundheit, Lagerung und den Schnitt.

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25.09.2020 | Von Warm auf Kalt: So verträgt die Haut den Jahreszeitenwechsel besser

Der Herbst hat Einzug gehalten und mit ihm kommen nun weitaus kühlere Temperaturen. Dem Wetter entsprechende Kleidung zu tragen, ist für die meisten der erste Schritt, wenn es merklich kühler wird. Doch die Haut, als das größte Sinnesorgan hat mit der Umstellung von Warm auf Kalt einiges zu tun. Da ist ein dicker Pulli unzureichend.

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05.12.2018 | Das gesunde Kinderzimmer: Schadstofffrei vom Boden bis zum Spielzeug

Wenn es an die Einrichtung von Kinderzimmern geht, steht bei den Eltern oftmals eine Menge Kreativität und ein Blick für liebevolle Details im Vordergrund. Danach folgt das Thema Sicherheit, denn die Kleinen sollen sich schließlich nach Möglichkeit nirgendwo anstoßen können, nicht stürzen, nicht in die Nähe gefährlicher Steckdosen kommen und viele andere Gefahren genauso meiden. Solche Überlegungen sind wichtig, denn das Kinderzimmer wird für viele Jahre ein zentraler Ort für das Kind. Genau aus diesem Grund sollte aber nicht nur ein sicheres, sondern auch ein gesundes Umfeld geschaffen werden, in dem die Kleinen unbeschwert aufwachsen können.

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28.11.2018 | Neue Lösungen für das „Problem mit dem Plastik“

Knapp 220,5 Kilogramm Müll erzeugte jeder Deutsche im Jahr 2016 durchschnittlich. Fast die Hälfte dieses Mülls bilden Verpackungen, die wiederum auch die Hälfte des Plastikmülls ausmachen. Fast 25 Kilogramm Plastikmüll sind es, die wir pro Kopf pro Jahr produzieren. Vorverpacktes Obst oder in Plastik eingeschweißte Wurst, Käse oder sonstige gekühlte Lebensmittel, der steigende Hang zur Einweg-, statt zur Mehrwegflasche, der schnelle Griff zur Plastik-, statt zur Papiertüte, weil diese ja teurer ist. All das sorgt dafür, dass der Müllberg, der durch Plastik produziert wird, von Jahr zu Jahr wächst. Aber warum stellt gerade der Plastikmüll ein großes Problem dar und welche Lösungen oder zumindest Lösungsansätze gibt es heute für dieses Problem?

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02.11.2018 | Unser Körpergewicht – und was dafür verantwortlich ist

Zu viele Menschen sind übergewichtig, der Rest allem Anschein nach im Fitness-Studio auf der Jagd nach dem Idealgewicht. Dazu tauchen ständig und überall neue und probate Mittel und Methoden auf, um überflüssige Funde langfristig wieder loszuwerden oder gar nicht erst anzuhäufen. Gar nicht so leicht also, den Überblick darüber zu behalten, was sich wie auf unser Körpergewicht auswirkt. Dabei liefern Studien aus Medizin und den Ernährungswissenschaften mitunter erstaunliche Erkenntnisse zu den Zusammenhängen.

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11.09.2018 | Ökotest: Von 28 Gedächtnispräparaten taugt nur eins!

Sollte man Ginkgo & Co gegen Gedächtnisverlust in der Apotheke kaufen? Ökotest sagt: „Vergiss es.“ Nur ein einziges Präparat konnte Gedächtnis und Konzentration verbessern. Wir sagen Ihnen welches.

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07.09.2018 | Paracetamol dämpft das Mitgefühl

Einer amerikanischen Studie zu Folge, lindert Paracetamol nicht nur Schmerzen und Fieber, sondern auch die Empathie gegenüber anderen Menschen.

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