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Sport BH Test - damit sitzt beim Sport alles an Ort und Stelle - Vergleich der besten Sport BHs 2019

Um effektiven Sport ohne Beschwerden machen zu können, benötigen Frauen einen Sport BH. Damit er tatsĂ€chlich stĂŒtzt und nicht nur teuer ist, gilt es das eine oder andere zu beachten. Lesen Sie dazu unseren Vergleichstest.

Sport BH Bestenliste 2019

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Was ist ein Sport BH?

Was zeichnet einen Sport-BH aus?Die Sport BHs, die wir in unserem Test untersucht haben, zeichnen sich durch eine bestimmte FunktionalitĂ€t aus, die sie von normalen BHs unterscheiden. GrundsĂ€tzlich wurde der Sport BH dazu entwickelt, die weibliche Brust bei sportlicher BetĂ€tigung perfekt zu schĂŒtzen. Dieser Schutz soll vor allem sicherstellen, dass sich die BrĂŒste nicht zu stark bewegen. Dies wĂŒrde das gesamte Unterbrustgewebe strapazieren. Aus diesem Grund tragen schon junge MĂ€dchen oder Frauen, die nur eine kleine Oberweite haben, die spezifischen Sport BHs.

In unserem Sport BH Test haben wir die Verarbeitung dieser WĂ€scheartikel genau untersucht. Die Form und die Zusammensetzung des Materials sorgen dafĂŒr, dass sich die Brust kaum bewegt, selbst beim Springen oder wenn die Sportlerinnen stark schwitzen. Typischerweise sind die TrĂ€ger und auch die Seitenteile der Sport BHs sehr breit, bei vielen Modellen kommt außerdem ein verbreitetes RĂŒckenteil zum Einsatz. Darum verrutschen die BHs nicht und bieten einen sicheren Halt. Oft handelt es sich bei dem Stoff um ein unterstĂŒtzendes, leicht formendes Material. Dieses gibt noch mehr Sicherheit. Die AtmungsaktivitĂ€t ist bei den Sport BHs ebenfalls ein wichtiges Merkmal, denn dadurch wird der Schweiß von dem Körper weggeleitet. In Kombination mit einem Trikot oder mit anderen schweißabsorbierenden KleidungsstĂŒcken entsteht also ein angenehmes TragegefĂŒhl, da die Haut der Sportlerinnen ziemlich trocken bleibt und es nicht zu einer verstĂ€rkten Reibung kommt.

Die Sport BHs unterstĂŒtzen also die Brust und verhindern das Auf und Ab, das durch die verschiedenen AktivitĂ€ten entstehen kann. Auf diese Weise wird das Brustgewebe nicht ĂŒberstrapaziert, sondern behĂ€lt seine ElastizitĂ€t. Es kann also nicht zu einer vorzeitigen Erschlaffung kommen, die abhĂ€ngig von den körperlichen Voraussetzungen frĂŒher oder spĂ€ter einsetzt. Der Sport sollte keinen Einfluss darauf haben und genau deshalb wurden die Sport BHs entwickelt.

Da sich in der Brust keine Muskeln befinden, können sie durch den Körper selbst nicht stabilisiert werden. Das fĂ€llt besonders dann auf, wenn die Frau eine grĂ¶ĂŸere Oberweite hat. Je stĂ€rker die Bewegungen beim Sport sind, desto höher wirkt die Belastung auf die empfindliche Haut und auf das Bindegewebe. Auch die EinflĂŒsse von Dehnungen und Zugkraft werden durch das Tragen von Sport BHs verringert, sodass sich die Gefahr von einem unangenehmen GefĂŒhl oder sogar von Brustschmerzen deutlich minimiert. So wirkt der Sport BH auch der sogenannten HĂ€ngebrust entgegen.

Wie funktioniert ein Sport BH?

Die verschiedenen Arten der Sport BHs lassen sich passend zur Oberweite und auch zur Sportart aussuchen. Nicht immer lĂ€sst sich eindeutig sagen, welches Modell im individuellen Fall der Testsieger der Sport BHs ist. Auf jeden Fall steht die Funktion des optimierten Halts eine Hauptrolle, denn mit dieser Voraussetzung wird das Bindegewebe geschont. Durch das Tragen des perfekten Sport BHs macht den Frauen das Trainieren gleich mehr Freude, denn sie fĂŒhlen sich automatisch sicherer. Die Angst vor heftigen Bewegungen oder vor einem verstĂ€rkten Auf und Ab verschwindet, denn frĂŒher hatten tatsĂ€chlich viel mehr Frauen Angst vor Brustschmerzen oder vor EinschrĂ€nkungen durch zu knapp sitzende BHs. UnabhĂ€ngig von der grundsĂ€tzlichen Machart der Sport BHs ĂŒberzeugen diese WĂ€scheartikel durch ihre innovative und funktionale AusrĂŒstung.

Als wichtigstes Feature bieten die Sport BHs aus unserem Test 2019 eine hervorragende StĂŒtzkraft. Diese Wie funktioniert ein Sport BH im Test und Vergleich bei Expertentesten?basiert auf dem elastischen und gleichzeitig belastbaren Material sowie auf der passgenauen Form. Teilweise wird der gute Halt durch BĂŒgel verstĂ€rkt. Diese Sport BHs mit BĂŒgel eignen sich vor allem fĂŒr Frauen, die eine große Oberweite haben. Durch die BĂŒgel bekommt die Brust eine sichere Stabilisierung und sieht außerdem schön rund aus. Gerade beim Work-out im Fitnessstudio ist ein solcher BĂŒgel-BH sehr beliebt.

Die Sport BHs ohne integrierten BĂŒgel verfĂŒgen hĂ€ufig ĂŒber vorgeformte BH-Cups. Diese passen sich perfekt an die Brust an und sind fĂŒr den guten Halt des BHs eine weitere UnterstĂŒtzung. Auch hier ist die verschönerte Optik der Brustform ein wichtiges Erkennungszeichen. In Kombination mit einem stabilen Unterbrustband und gepolsterten TrĂ€gern zĂ€hlt ein solcher Sport BH zu den Testsiegern. Die gepolsterten BHs fĂŒr Sportlerinnen verbessern ebenfalls die idealen Voraussetzungen beim Training sowie beim Wettkampf. Die Frauen mĂŒssen also auch beim Sport nicht auf eine gewisse Formgebung und auf eine attraktive Figur mit weiblichen Kurven verzichten.

Bei den Sport BH Testsiegern fĂŒr Big Cups, also fĂŒr große Oberweiten, sorgen innovative Materialien und clevere Formen dafĂŒr, dass die Brust geschont wird. Einige dieser BHs sind speziell fĂŒr bestimmte Sportarten konzipiert wurden. So schwĂ€chen sie beispielsweise die StĂ¶ĂŸe ab, die beim Laufen oder Reiten auftreten, oder sie lassen etwas mehr Spielraum, wenn sie speziell fĂŒr Tennis oder Hockey geeignet sind.

Vorteile & Anwendungsbereiche

Die Vorteile bei den Sport BHs zeigen sich schon bei der ersten Benutzung. Die Brust bleibt dort, wo sie hingehört, und wippt nicht zu stark auf und ab oder zur Seite. Außerdem unterbleibt das ĂŒbermĂ€ĂŸige Dehnen des Bindegewebes, das die logische Folge der heftigen, oft unangenehmen Bewegungen wĂ€re. Zudem fĂŒhlen sich die Frauen, die Sport treiben, einfach viel wohler, wenn ihre Brust nicht zu sehr schaukelt. Genau zu diesem Zweck wurden die Sport BHs erfunden, die wir in unserem Test im Detail betrachten. Durch ihre stĂŒtzenden Eigenschaften können diese WĂ€scheartikel sogar RĂŒckenschmerzen oder Nackenbeschwerden verringern.

Der Hauptvorteil des Sport BHs besteht darin, dass er die Brust wÀhrend der sportlichen TÀtigkeiten vom Schaukeln abhÀlt. Dieser Unterschied wird besonders deutlich, wenn die Frau zuvor ohne BH trainiert hat.

Auch die Sportlerinnen mit kleiner Oberweite kennen das Problem, dass die Brust durch die verstĂ€rkten Bewegungen schmerzt. Wenn es erst zu einer Überdehnung gekommen ist, dann ist es oft zu spĂ€t und die Brust findet nicht wieder in ihre frĂŒhere Form zurĂŒck. Deshalb ist Vorsicht geboten.

Die vielfĂ€ltigen Arten der Sport BHs aus dem Test 2019 orientieren sich an den unterschiedlichen AnsprĂŒchen Vorteile aus einem Sport BH Test bei ExpertenTestender aktiven Frauen sowie an den zahlreichen Geschmacksrichtungen. Im Vordergrund steht jedoch die stĂŒtzende Funktion, die in mehreren StĂ€rken verfĂŒgbar ist. So gibt es Sport BHs mit etwas mehr oder etwas weniger StĂŒtzkraft. Die Auswahl richtet sich nach dem eigenen Komfortanspruch, nach der GrĂ¶ĂŸe der Brust und nach der ausgeĂŒbten Sportart. FĂŒr den Yoga-Kurs oder zum Radfahren benötigt man beispielsweise keinen Sport BH mit besonders hoher Stabilisierung, wĂ€hrend die Brust beim Laufen durch das stĂ€ndige Auf und Ab sehr viel mehr gefĂ€hrdet ist und eine entsprechend bessere StĂŒtze benötigt. Durch die Abstimmung mit den Komfort-Features kann sich jede Frau fĂŒr einen Sport BH entscheiden, der ihre WĂŒnsche optimal erfĂŒllt.

Die meisten Frauen tragen ihren Sport BH, damit sie es bequem haben. Deshalb kommen diese Spezial-BHs aus zumeist weichem Material oft auch im Alltag zum Einsatz. Die Sport BH Testsieger sind teilweise in schönen, femininen Designs erhĂ€ltlich, sodass sie auch gut unter der normalen Oberbekleidung zu tragen sind. Mit ihren breiten, hĂ€ufig gepolsterten SchultertrĂ€gern und einem stabilen RĂŒckenteil bieten die Sport BHs ggf. also nicht nur beim Sport den nötigen Halt, sondern auch in der Freizeit. Je nach StĂŒtzkraft, Oberweite und individuellen Vorlieben eignen sich die Sport BHs fĂŒr den entspannenden Nachmittag zuhause oder auch fĂŒr den Weg in die Stadt. Dadurch, dass das spezielle Material die Feuchtigkeit gut abtransportiert, sind die Sport BHs auch an heißen Sommertagen sehr beliebt.

Ebenso wie einige andere Sportartikel – Funktionsshirt oder Jogginghose – kann sich also auch der Sport BH im trendigen Design im Alltag sehen lassen. Nicht nur im Fitnessstudio werden die schönen WĂ€schestĂŒcke mit farblich passenden oder kontrastierenden Hosen und Jacken kombiniert. Manchmal sieht man die BHs auch unter einem Sweat-Blazer hervorblitzen. Im Sommer ersetzt ein Sport BH ggf. auch das Top. Die selbstbewusste Frau trĂ€gt dazu einen fließenden Rock oder sportliche Shorts. Dieser Look macht sich besonders gut bei einem schlanken, durchtrainierten Körper.

Welche Arten von Sport BH gibt es?

Unser Test der Sport BHs befasst sich mit verschiedenen Schnitten. Bei allen Typen steht der optimierte Halt fĂŒr die Brust im Fokus, allerdings sind die diversen BHs mit mehr oder weniger Support auf die jeweilige IntensitĂ€t der Sportart und auch auf die unterschiedlichen BrustgrĂ¶ĂŸen zugeschnitten. Einige Sport BHs eignen sich deshalb eher fĂŒr sanfte Trainingsmethoden wie Gymnastik, wĂ€hrend andere mit ihrem stĂ€rkeren Support fĂŒr Joggerinnen konzipiert wurden. Auch Rudern ist intensiver, als man auf dem ersten Blick meint, denn hier treten starke ZugkrĂ€fte auf. Diejenigen Frauen, die sich nicht sicher sind, welcher Sport BH der richtige ist, sollten sich genau ĂŒber die jeweiligen Merkmale informieren, um die perfekte Abstufung zu finden.

Die Kategorien und Einstufungen der Sport BHs in unserem Test möchten wir in diesem Kapitel genauer beschreiben. Neben der Einstufung des Supports, also der StĂŒtzkraft, geht es dabei auch um die Grundform der BHs. Die Hersteller der SportwĂ€sche haben oft ihre eigenen Level und Kriterien, nach denen sie diese Sport BHs einteilen, deshalb ist es nicht leicht, eine allgemeingĂŒltige Übersicht aufzustellen. Eine grobe Klassifizierung der Support-Level möchten wir hier dennoch prĂ€sentieren.

  • Sport BHs mit niedrigem Support – geeignet fĂŒr Wandern, Walking, Radfahren, Pilates, Yoga
  • Sport BHs mit mittlerem Support – geeignet fĂŒr Nordic Walking, Zumba.
  • Sport BHs mit starkem Support – geeignet fĂŒr Fußball, Tennis, Volleyball und viele andere Ballsportarten
  • Sport BHs mit besonders starkem Support – geeignet fĂŒr Laufen, Reiten, Rope Skipping und andere hĂŒpfende/springende Sportarten.

Was sind die Vorteile eines Sport-BHs?Der Support-Level ist nur eine Art der Kategorisierung, sodass wir uns im nĂ€chsten Schritt mit der Form der Sport BHs befassen. Die BHs fĂŒr Sportlerinnen gibt es mit TrĂ€gern oder RingerrĂŒcken, wobei die Auswahl zwischen diesen beiden Schnitten nicht unbedingt von der Oberweite abhĂ€ngig ist. Bei den Sport BHs mit RingerrĂŒcken sollte man sich allerdings bewusst machen, dass diese oft mĂŒhsam ĂŒber den Kopf zu ziehen sind, wenn die Brust relativ groß ist.

Im Gegensatz dazu lassen sich die BHs im Standardschnitt einfacher anziehen, da sie einen Verschluss im RĂŒcken haben. Zudem verfĂŒgen die normalen BHs oft ĂŒber verstellbare TrĂ€ger, sodass man sie genau auf die Figur anpassen kann. Einige Hersteller bieten Sport BHs an, deren TrĂ€ger sich im RĂŒcken mit einem zusĂ€tzlichen Clip in einen RingerrĂŒcken verwandeln. Dieses Feature verhindert das seitliche Herunterrutschen der TrĂ€ger, was bei einigen Sportarten sehr störend ist. Gerade fĂŒr Frauen mit leichten HĂ€ngeschultern sind die Sport BHs mit RingerrĂŒcken deshalb sehr gefragt.

FĂŒr die sanften Sportarten eignen sich die relativ weichen Bustiers, die teilweise direkt fĂŒr Yoga oder Pilates empfohlen werden. Beim Kardio-Training im Fitnessstudio kommen etwas festere Bustiers zum Einsatz oder Sport BHs im sogenannten Racerback-Schnitt. Die noch stabileren Sport BHs mit gepolsterten TrĂ€gern und Cups erhöhen die StĂŒtzkraft noch einmal und entlasten durch ihren guten Schnitt die RĂŒckenmuskulatur.

Wenn es um das richtige Gleichgewicht zwischen Halt und Bequemlichkeit geht, so hat jede Frau ihre eigenen PrioritĂ€ten. Manche bevorzugen ein festeres TragegefĂŒhl, wĂ€hrend andere lieber zu den weicheren Materialien greifen. Auf jeden Fall ist es empfehlenswert, die Sport BHs anzuprobieren und auch auszuprobieren. Denn ob der BH richtig sitzt und sich gut anfĂŒhlt, merkt die TrĂ€gerin erst dann, wenn sie sich darin bewegt. FĂŒr den Schutz der Brust und fĂŒr das gesamte Körperempfinden sollten sich die Sportlerinnen fĂŒr ihren ganz persönlichen Sport BH Testsieger entscheiden.

Die Vorteile der Sport BHs

  • Schonung des Körpers, vor allem der Brust,
  • bietet sicheren Halt,
  • kneift nicht,
  • attraktive und individuelle Lösungen,
  • maßgeschneiderter Support-Level,
  • uneingeschrĂ€nkte Bewegungen möglich.

Eventuelle Nachteile beim Sport BH

  • teilweise mĂŒhsames Anziehen (zum Beispiel beim RingerrĂŒcken),
  • engt möglicherweise ein.

So haben wir die Sport BHs getestet

Bei unserem Sport BH Test 2019 haben wir auf viele Produktmerkmale geachtet, um festzustellen, worauf es ankommt. FĂŒr die Frauen, die sich fĂŒr den Sport nach einem passenden BH umsehen, soll dies eine Hilfestellung sein. Auf der Basis der folgenden Kriterien fĂ€llt es den Damen leichter, sich die richtige WĂ€sche auszusuchen.

Die Sport BHs sollen einerseits das effektive Training leicht machen und andererseits dem individuellen Stil der Sportlerin entsprechen. Oft gibt es bei den verschiedenen Sportarten einen bestimmten Dresscode, was beispielsweise beim Tennis auffĂ€llt. Bei der Suche nach dem geeigneten Sport BH spielen auch diese Faktoren eine Rolle. Die PrĂ€sentation eines Sport BH Testsiegers ist in diesem Zusammenhang kaum möglich, da sich die Frage der QualitĂ€t oft eng an dem jeweiligen Einsatz orientiert. Deshalb haben wir die verschiedenen BHs immer unter BerĂŒcksichtigung der spezifischen Eignung geprĂŒft.

Neben dem eigentlichen Testvergleich geht es fĂŒr die stilbewussten Sportlerinnen zudem um das Design der SportwĂ€sche. Auch wenn die FunktionalitĂ€t im Fokus steht, sollten die Sport BHs auch gut aussehen und zu der weiteren Sportausstattung passen. So runden die hochwertigen Artikel das Outfit ab.

  • Die Form der Sport BHs
  • Die StĂŒtztypen
  • Die Verarbeitung
  • Der Verschluss
  • Die Belastbarkeit
  • Die Form der Körbchen
  • Verstellbare TrĂ€ger
  • Das Material und die Verarbeitung
  •  
GrundsĂ€tzlich stehen zwei Hauptformen des Sport BHs zur Auswahl, das Bustier und der BĂŒstenhalter. Bei dem Bustier handelt es sich um eine Art flexibles, kurzes Top, das ĂŒber den Kopf gezogen wird und einen breiten Rand hat. Es eignet sich vorrangig fĂŒr Frauen, die eine kleine oder mittlere Oberweite haben (Körbchenweite A bis C, gelegentlich auch bis D). Die Form des BĂŒstenhalters erinnert an den herkömmlichen BH und steht auch in grĂ¶ĂŸeren Oberweiten zur VerfĂŒgung (bis KörbchengrĂ¶ĂŸe F). Dieser BH hat einen Verschluss auf dem RĂŒcken und oft auch TrĂ€gerverstellungen, sodass diese auf die gewĂŒnschte LĂ€nge gebracht werden können.

Die Schnitte bei diesen Grundformen variieren, sodass manche TrĂ€ger besonders breit sind. Vor allem bei den grĂ¶ĂŸeren Oberweiten ist eine zusĂ€tzliche Polsterung sinnvoll, die gemeinsam mit der TrĂ€gerbreite die Schultern und den RĂŒcken entlastet. Auch die Seitenteile können unterschiedlich breit sein und so die Sicherheit und StrapazierfĂ€higkeit des Sport BHs optimieren.

Im Test der Sport BHs haben wir festgestellt, dass es verschiedene StĂŒtztypen gibt. Bei der Kompression wird die Brust durch den BH an den Brustkorb gedrĂŒckt. Auf diese Weise sollen die Bewegungen verringert werden. Die Kompressions-BHs verfĂŒgen ĂŒber dickere TrĂ€ger, die sich im Schulterbereich oft ĂŒberkreuzen. HĂ€ufig sind diese Sport BHs in Form von Bustiers erhĂ€ltlich.

Bei der Kapselung erhalten beide BrĂŒste einen einzelnen Halt, indem sie separat umschlossen werden. Bei diesen Sport BHs sind die TrĂ€ger meistens etwas dĂŒnner. Im Normalfall verlaufen sie wie beim klassischen BH nebeneinander, ohne sich zu ĂŒberkreuzen.

Der kombinierte StĂŒtztyp verbindet die beiden vorgenannten Methoden: Einerseits wird die Brust an den Körper gepresst, andererseits wird sie umschlossen, um einen individuellen Halt herzustellen. Typischerweise sind diese Kombinations-BHs mit relativ schmalen TrĂ€gern versehen, die an den SchulterblĂ€ttern ĂŒberkreuz gefĂŒhrt werden.

Damit der Sport BH gut sitzt und an keiner Stelle zu Reibungs- oder Druckstellen fĂŒhrt, sollte er sorgfĂ€ltig verarbeitet sein. Hierbei geht es um die VerarbeitungsqualitĂ€t der verschiedenen Materialien sowie um die optimale VernĂ€hung der diversen Elemente. Gerade an den Nahtstellen besteht das Risiko, dass hier etwas scheuert. Beim Sport wĂŒrde das zu einer BeeintrĂ€chtigung der Leistung fĂŒhren. Manchmal sind es nur die Etiketten, die auf der Haut reiben. Viele Sportlerinnen trennen diese heraus, doch die cleveren Hersteller verzichten von vornherein auf die Etiketten und drucken die Pflegehinweise direkt auf den Stoff.

Auf keinen Fall sollten die BĂŒgel der Sport BHs in die Haut eindrĂŒcken. Deshalb haben wir die Festigkeit der Stoffe und auch die Beschaffenheit der BH-BĂŒgel untersucht. Wie komfortabel die BĂŒgelmodelle tatsĂ€chlich sitzen, also ob die Frau die BĂŒgel deutlich oder nur minimal spĂŒrt, kann man jedoch nur im Selbsttest herausfinden.

Die Beschaffenheit vom BH-Verschluss richtet sich nach der Breite des RĂŒckens. Typischerweise werden die Sport BHs aus unserem Test wie die herkömmlichen BHs mit einem oder mehreren Haken geschlossen. Die MehrfachverschlĂŒsse ermöglichen es den TrĂ€gerinnen, die Unterbrustweite etwas enger oder weiter einzustellen. Diese Anpassungsoption macht die BHs etwas flexibler.

Bei den BHs, die mit einem RingerrĂŒcken ausgestattet sind, ist gar kein Verschluss vorhanden. Deshalb mĂŒssen sie ĂŒber den Kopf angezogen werden. FĂŒr Frauen mit großer Oberweite ist dies etwas schwieriger. Die meisten Sport BHs ohne Verschluss, zu denen auch die Bustiers gehören, sind ohne BĂŒgel gearbeitet, denn dieser wĂŒrde das Anziehen ebenfalls erschweren.

Ein Sport BH sollte strapazierfĂ€hig sein und den nötigen Support-Level haben, um den Sportlerinnen den gewĂŒnschten Halt zu bieten. GrundsĂ€tzlich gilt hier die Regel: Je stĂ€rker die Beanspruchung der Brust und des Brustgewebes ist, desto höher sollte die StĂŒtzkraft sein. Auch die GrĂ¶ĂŸe der Oberweite sollte in diesem Zusammenhang berĂŒcksichtigt werden: Je mehr Gewicht die Brust hat, desto stabiler sollte der Sport BH gearbeitet sein. Bei der Auswahl der geeigneten Sport BHs ist es wichtig, die unterschiedlichen Bezeichnungen und Level der Hersteller zu beachten, denn die Marken haben keine einheitliche Klassifizierung.
Im Test der Sport BHs konnten wir diverse Formen checken, die sich an den vielen verschiedenen Körperrundungen der Frauen orientieren. Bei den Sport BHs in klassischer SchnittfĂŒhrung sollten die BrĂŒste perfekt in die BH-Körbchen hineinpassen, ohne dass sie an den Seiten oder in der Mitte herausrutschen oder zu stark zusammengedrĂŒckt werden. Erst wenn auch bei den Bewegungen alles gut sitzt, dann hat die Sportlerin den richtigen BH gefunden.
Viele Sport BHs aus dem Test 2019 sind mit verstellbaren SchultertrĂ€gern ausgerĂŒstet. Das ist nicht nur fĂŒr die erste Anpassung interessant. Im Laufe der Wochen und Monate kann das Material der BHs allmĂ€hlich nachlassen, sodass die TrĂ€ger entsprechend verkĂŒrzt werden mĂŒssen, um die nötige StabilitĂ€t herzustellen. So erlauben die verstellbaren TrĂ€ger eine erneute Verbesserung des Tragekomforts.
Im optimalen Fall sind die Sport BHs aus einer schnell trocknenden, atmungsaktiven Faser gearbeitet. Teilweise sorgt ein Netzeinsatz in der Mitte fĂŒr die perfekte Luftzirkulation. Da sich hier zwischen den BrĂŒsten der Schweiß gerne sammelt, ist dieser BelĂŒftungseinsatz ein wichtiges QualitĂ€tsmerkmal.

Neben dem Stoff selbst haben wir auch die Verarbeitung der NĂ€hte und Saumkanten gecheckt. So konnten wir feststellen, welche Sport BHs besonders angenehm auf der Haut anliegen, ohne zu scheuern.

Worauf muss ich beim Kauf eines Sport BHs achten?

Die Sportlerinnen, die nach einem soliden BH mit zuverlĂ€ssigem Support-Level suchen, sollten sich zunĂ€chst von dem Gedanken befreien, dass es sich um einen normalen BH handelt. Ein Sport BH orientiert sich an anderen Kriterien als die sonstigen Dessous. Deshalb haben die Sport BHs nicht unbedingt die gleiche GrĂ¶ĂŸe wie die anderen BHs. Wichtig ist, dass man die optimale Form und GrĂ¶ĂŸe findet und diese auch testet. Zu diesem Zweck misst die Frau ihre Unterbrustweite, um die eigentliche BH-GrĂ¶ĂŸe zu ermitteln.

Anschließend folgt die Messung der Überbrustweite, also der Oberweite an der weitesten Stelle. Dieser Brustumfang im VerhĂ€ltnis zur UnterbrustgrĂ¶ĂŸe zeigt die KörbchengrĂ¶ĂŸe an. In den BekleidungsgeschĂ€ften sowie im Internet erhĂ€lt man die nötige Hilfestellung, um die richtige BH-GrĂ¶ĂŸe zu finden. Anders als bei den herkömmlichen BHs sollte der Sport BH ĂŒblicherweise etwas knapper sitzen, um seine Aufgabe perfekt erfĂŒllen zu können. Das sollte man unbedingt beachten, um die Suche nach den passenden WĂ€schestĂŒcken erfolgreich abschließen zu können.

Die Überlegungen ĂŒber die geeignete Form und Ausstattung des Sport BHs erfordern ebenfalls etwas Worauf muss ich beim Kauf eines Sport BHs achtenAufmerksamkeit. WĂ€hrend die normalen BHs oft mit femininen Details verziert sind, steht bei den Sport BHs die FunktionalitĂ€t im Mittelpunkt. Dies gilt teilweise auch fĂŒr die BHs, die im Alltag getragen werden, zum Beispiel fĂŒr die T-Shirt- und Pullover-BHs. Die Sport BHs sind jedoch immer aus atmungsaktivem Material hergestellt und auch mit anderen Features ausgerĂŒstet, die ihre FunktionalitĂ€t perfektionieren.

Schon in seinem Aufbau unterscheidet sich der typische Sport BH von den herkömmlichen BHs. Die TrĂ€ger sind breiter und oft auch gepolstert, selbst bei den AusfĂŒhrungen in kleiner GrĂ¶ĂŸe. Bei der Auswahl eines sportlichen BHs geht es also vorrangig darum, ein Modell zu finden, das durch seine verbreiterten TrĂ€ger und andere intelligente Elemente den perfekten Halt sicherstellt.

Ein besonders breites und starkes Unterbrustband hĂ€lt den besonderen Beanspruchungen beim Sport stand. DafĂŒr sind die Sport BHs speziell auf die Bewegungen der Sportlerinnen zugeschnitten.

Damit sich die Frauen ganz auf ihre sportlichen AktivitĂ€ten konzentrieren können, sollte der BH bequem sitzen und quasi nicht zu spĂŒren sein. Gleichzeitig muss er die Brust durch eine gewisse Kompressionskraft stabilisieren. Einige Hersteller bieten nahtlos verarbeitete Sport BHs an, die besonders angenehm zu tragen sind. Sinnvoll ist außerdem ein besonders schnell trocknendes Material, das fĂŒr die Frauen ein angenehmes GefĂŒhl bedeutet, auch wenn sie intensiv trainieren und ins Schwitzen kommen. Ein Netzeinsatz vorne in der Mitte des BHs ist oft das Erkennungszeichen fĂŒr eine verbesserte AtmungsaktivitĂ€t.

NatĂŒrlich kann der Sport BH nur dann der individuelle Testsieger sein, wenn er auf die GrĂ¶ĂŸe des Busens zugeschnitten ist. FĂŒr Frauen, die nur wenig Oberweite haben, ist die prĂ€zise Abstimmung ebenso wichtig wie fĂŒr Sportlerinnen mit etwas mehr Oberweite. Auch wenn die Brust klein ist, wird das Gewebe durch die Bewegungen belastet. Deshalb dĂŒrfen weibliche Teenager und erwachsene Frauen mit einer kleinen Brust nicht auf einen BH verzichten, wenn sie eine Sportart treiben, bei der die Brust unter einer gewissen dynamischen Belastung steht. Das Auf und Ab beim Reiten oder Seilspringen ist ein gutes Beispiel dafĂŒr. Wenn das Brustgewebe durch die stĂ€ndige Bewegung zu stark beansprucht wird, leidet es auf Dauer. Auch die Muskelgruppen in den Schultern, im RĂŒcken und im Nacken können durch den Verzicht auf einen Sport BH ĂŒbermĂ€ĂŸig in Mitleidenschaft gezogen werden.

FĂŒr Frauen mit großer Oberweite eignen sich vor allem die BHs mit extrabreitem Unterbrustband und gepolsterten TrĂ€gern. Dadurch wird die Brust besser stabilisiert, außerdem sorgt dieser spezielle Aufbau fĂŒr eine optimierte Verteilung des Gewichts.

UnabhĂ€ngig von der GrĂ¶ĂŸe und Belastbarkeit sollten die flexiblen UnterbrustbĂ€nder und TrĂ€ger nach der Benutzung wieder in ihre ursprĂŒngliche LĂ€nge zurĂŒckgehen. Diese RĂŒckstellkraft sagt viel ĂŒber die QualitĂ€t des Sport BHs aus.

Ein BH mit Push-up Funktion wĂ€re ebenso ungeeignet fĂŒr den Sport wie ein zarter Spitzen-BH. Deshalb zeichnen sich die Sport BHs aus unserem Testvergleich durch funktionale Elemente und eine gute StĂŒtzkraft aus. Die Frauen, die beim Fitnesstraining dennoch gut aussehen möchten, haben die Möglichkeit, sich fĂŒr Sport BHs mit atmungsaktiven Pads zu entscheiden oder fĂŒr Bustiers in schönen Farben. Besonders beliebt sind die BHs, die ihre FunktionalitĂ€t mit starken Farbdesigns verbinden. So wirken die extrabreiten SchultertrĂ€ger oder die verstĂ€rkten UnterbrustbĂ€nder wie optische Verzierungen, vor allem, wenn sie sich farblich von den anderen BH-Elementen abheben.

Kurzinformation zu fĂŒhrenden Herstellern

Zu den wichtigen Herstellern von SportwĂ€sche gehören adidas, Nike, Reebok und Asics. Als Sportartikelmarken konzentrieren sich diese Unternehmen auf FunktionsunterwĂ€sche, die ebenso hohe Standards erfĂŒllen wie auch ihre anderen Produkte. Des Weiteren gibt es diverse WĂ€sche-Marken wie Triumph, Falke und BeeDees, die ein umfassendes Sortiment von Sport BHs mit speziellen Funktionen prĂ€sentieren. Des Weiteren gibt es hochwertige SportunterwĂ€sche fĂŒr Frauen von Anita Active, Venice Beach, Under Armour und Bench.

Bei dem vielfĂ€ltigen BH-Angebot fĂ€llt es den aktiven Frauen leicht, ihren ganz eigenen Sport BH Testsieger zu finden. Manchmal kann man anhand des Designs erkennen, ob die Hersteller aus der Sportartikelbranche kommen oder ob es sich um UnterwĂ€sche-Experten handelt. Bei beiden Branchen steht der Komfort fĂŒr die Frauen ebenso im Vordergrund wie die FunktionalitĂ€t der Artikel.

Internet vs. Fachhandel: Wo kaufe ich meinen Sport BH am besten?

Einige WĂ€schemarken wie Anita und Triumph haben ihre eigenen FachgeschĂ€fte, in denen die Frauen die Sport BHs direkt anprobieren können. Außerdem gibt es diese SportunterwĂ€sche in den großen KaufhĂ€usern. Wer es sich ganz einfach machen möchte, stöbert im Internet nach den Sport BHs. Hier hat man nicht nur Zugriff auf eine besonders große Auswahl, sondern es stehen auch individuelle Bewertungen zur VerfĂŒgung, die die Orientierung erleichtern.

Im GeschĂ€ft erhalten die Frauen eine persönliche Beratung und sie haben die Möglichkeit, den BH zu testen. Sport BH Testsieger im Internet online bestellen und kaufenDafĂŒr sollten sie ihn nicht nur anziehen, sondern sich in der Umkleidekabine auch bewegen und ggf. das kompetente Verkaufspersonal um Rat bitten. Bei der Internet-Bestellung mĂŒssen sie hingegen auf die genauen Beschreibungen der BHs vertrauen und sich ggf. bei den Kundenbewertungen kundig machen. Hinweise zur Eignung fĂŒr bestimmte Sportarten finden sie hĂ€ufig bei den Produktdetails. Ansonsten ist bei den meisten Online-Shops eine Service-Rufnummer angegeben, eine Mailadresse oder ein Chat. Über diese Kontakte erfahren die Frauen mehr zu den spezifischen Merkmalen der Sport BHs sowie zu den GrĂ¶ĂŸeneinteilungen und zum Support.

Der BH sollte unbedingt in der idealen GrĂ¶ĂŸe und auch in der richtigen Form bestellt werden. Gleichzeitig muss auch die Belastungsstufe stimmen, damit der Sport BH auch den gewĂŒnschten Zweck erfĂŒllt. Wenn es um die Passform geht, reichen zumeist die Fotos der WĂ€scheartikel aus. Auch Hinweise zur Verstellbarkeit der TrĂ€ger oder zum Verschluss sind oft kaum erforderlich, dennoch sind diese Angaben bei der Produktbeschreibung zu finden.

Obwohl es bei der Internet-Bestellung nicht möglich ist, den Stoff anzufassen und den Sport BH testweise anzuziehen, wird diese Art des Kaufs klar bevorzugt. Das liegt daran, dass man schon bei der ersten Auswahl durch die Filterfunktionen unterstĂŒtzt wird. Diese schrĂ€nken bereits die GrĂ¶ĂŸe und/oder die Form des BHs ein. Auch die Sortierung ist mit einem Mausklick erledigt, sodass man gleich sieht, welche Sport BHs besonders preiswert oder besonders gut bewertet sind.

Die BHs, die letztendlich infrage kommen, können auf dem Bildschirm detailliert betrachtet und verglichen werden. In einem GeschĂ€ft legen die Frauen die Sport BHs, die in die engere Wahl gehören, nebeneinander, doch hier sind die spezifischen Merkmale nicht in einer Tabelle aufgefĂŒhrt. Außerdem kann es nötig sein, mehrere LĂ€den zu besuchen, um die eigenen Sport BH Testsieger zu finden, und dann wird es schwierig mit dem Vergleich. Genau deshalb ist der Vergleich und der anschließende Kauf im Internet so bequem.

Falls der Sport BH nicht richtig sitzt oder falls andere Probleme auftauchen, ist im Anschluss an die Online-Bestellung eine reibungslose Retoure möglich. Teilweise muss man nicht einmal die RĂŒcksendekosten tragen. Im Gegensatz zum Kauf im Laden haben die Internet-Kunden zudem oft mehr Optionen bei der Zahlungsweise.

Wissenswertes & Ratgeber

Wann begann die Geschichte des Sport-BHs?Ein moderner Sport BH im aktuellen Design zeichnet sich durch eine perfekte FunktionalitĂ€t aus, also durch einen optimierten Halt, der auf die jeweilige sportliche AktivitĂ€t zugeschnitten ist. Einige BHs sind sogar fĂŒr mehrere Sportarten geeignet, sodass sie nicht nur fĂŒr Yoga eingesetzt werden können, sondern auch beim Tennisspielen oder beim Joggen. Im Zweifelsfall sollten sich die Sportlerinnen fĂŒr den stĂ€rkeren Support entscheiden, um den Sport BH ggf. auch fĂŒr ein etwas intensiveres Training einsetzen zu können.

Typisch fĂŒr die Sport BHs und Bustiers sind die atmungsaktive AusrĂŒstung und die schnell trocknenden, innovativen Funktionsfasern. BezĂŒglich der Klimaregulierung hat sich in den letzten Jahrzehnten viel getan, wovon die sportlich aktiven Frauen heute profitieren können. Ebenso wie bei der anderen Sportbekleidung leiten auch die BHs die Feuchtigkeit ab, sodass sich die Sportlerinnen beim Work-out oder direkt beim Wettkampf nicht unwohl fĂŒhlen. Selbst wenn es sich um Extremsport handelt, bleibt die Haut trocken.

Mit seiner AnpassungsfĂ€higkeit und der StĂŒtzkraft passt sich der Sport BH in jeder Situation an den weiblichen Körper an. Die Brust wird stabilisiert und geschĂŒtzt, was sich auf das KörpergefĂŒhl und damit auf die gesamte Bewegung auswirkt. Gleichzeitig lassen die anschmiegsamen und oft auch formenden Sport BHs, die wir getestet haben, genĂŒgend Freiheit. Obwohl sie relativ fest sitzen, damit sie nicht verrutschen, sollten sie nicht kneifen oder den Körper einengen. Die Bequemlichkeit darf also ebenso wenig vernachlĂ€ssigt werden wie der Support.

Die Geschichte der Sport BHs

Bei der Untersuchung der modernen Sport BHs ist es kaum zu glauben, dass dieses KleidungsstĂŒck eine uralte Geschichte hat. Schon in der Zeit der Antike, etwa um 2500 vor Christus, war es auf Kreta Sitte, dass die Frauen ihre BrĂŒste verdeckten. Auch in Griechenland schnĂŒrten die Frauen breite BĂ€nder um ihre BrĂŒste. Dies diente einerseits als Schutz, andererseits wollten die Frauen dadurch etwas mĂ€nnlicher aussehen. Bei Sportveranstaltungen sollten die BrĂŒste selbst nicht hinderlich sein. SpĂ€ter, im römischen Reich, gab es vergleichbare BrustbĂ€nder.

Im mittelalterlichen Europa gab es offensichtlich ebenfalls eine Art BĂŒstenhalter. So wurden textile Körbchen aus dem 15. Jahrhundert gefunden, die als VorlĂ€ufer der heutigen BHs zu erkennen sind. Allerdings hatten die damaligen BĂŒstenhalter eher einen Ă€sthetischen Wert, wie das leichte Material der Funde beweist.

Im Laufe des 19. Jahrhunderts verĂ€nderte sich das Schönheitsideal der Frau und damit auch die Art der UnterwĂ€sche. So gab es wattierte KleidungsstĂŒcke fĂŒr die BĂŒste, die ĂŒber den schlichten Leibchen angezogen wurden und die Brustwarzen unsichtbar machten. Auch als die Korsetts in Mode kamen, wurde diese Art von “Brustverbesserer” zusĂ€tzlich getragen.

Noch vor der Jahrhundertwende wurden die ersten Patente fĂŒr BĂŒstenhalter angemeldet, sowohl in Deutschland als auch in Frankreich. Weitere EntwĂŒrfe entstanden zum Anfang des 20. Jahrhunderts. So prĂ€sentierte der Schwabe Wilhelm Meyer-Ilschen im Jahr 1904 eine BruststĂŒtze, die jedoch erst einige Zeit spĂ€ter ein Patent erhielt. In dem Unternehmen S. Lindauer & Co, das seinem Schwiegervater gehörte, wurde 1912 mit dem Modell der Marke Prima Donna der erste BH in Serie hergestellt. Hierbei handelte es sich um einen BĂŒstenhalter, der ohne die bis dahin ĂŒblichen StĂŒtzstĂ€be aus Knochen und/oder Fischbein gestaltet wurde. Dieser BH machte unter dem Namen Hautana international Furore und löste weltweit ein Umdenken aus, sodass diverse Verbesserungen und Patentierungen folgten.

Als eigentliche Erfinderin des BĂŒstenhalters wird Mary Phelps Jacob genannt. Sie stellte ein Modell her, das kleiner war als das herkömmliche Mieder und die BrĂŒste bedeckte. Nach dem Verkauf des Patents an das Unternehmen Warner Brothers Corset Company trat auch dieser BĂŒstenhalter seinen Siegeszug an. Dass der Name Mary Phelps Jacob bis heute bekannt ist, hĂ€ngt sicherlich mit ihrem hervorragenden GeschĂ€ftssinn zusammen, denn die Geschichte zeigt, dass auch andere Erfinder bereits an diesem KleidungsstĂŒck arbeiteten.

Im Laufe der ersten Jahrzehnte des 20. Jahrhunderts verĂ€nderte sich der Stoff der BĂŒstenhalter und wurde immer leichter und komfortabler. Außerdem kam es in den 1930er Jahren zu der bis heute ĂŒblichen Aufteilung der Standard-KörbchengrĂ¶ĂŸen. Erst in den 1940er Jahren war der BĂŒstenhalter so bekannt und beliebt, dass er als vollwertiger Ersatz fĂŒr das Mieder galt. Die verschiedenen BHs wurden in immer mehr Variationen produziert: mit VerstĂ€rkungen des Körbchens, mit Wattierung und spĂ€ter auch noch mit SpezialverschlĂŒssen, Push-up Funktion und Ă€hnlichen Extras. Interessanterweise verĂ€nderte sich auch die Form und passte sich an die aktuelle Mode und an das jeweilige Schönheitsideal der Frau an.

Die eigentliche Erfindung des modernen Sport BHs setzte in den 1970er Jahre ein, als immer mehr Menschen sich fĂŒr die Laufsportarten begeisterten. Einige Sportlerinnen suchten eine Möglichkeit, auch die LangstreckenlĂ€ufe bequemer zu bewĂ€ltigen. So entstand der sogenannte “Jogbra“, dessen Prototyp aus zwei miteinander vernĂ€hten Suspensorien gefertigt wurde. Dieser Jogbra, der 1977 erstmalig verkauft wurde, sorgte dafĂŒr, dass sich der Anteil der Frauen bei vielen Sportarten drastisch erhöhte. Viele Sportlerinnen sagen bis heute, dass sie ohne ihren perfekt passenden Sport BH lĂ€ngst nicht so viel Ehrgeiz entwickelt hĂ€tten.

Die modernen BHs, die die Frauen zum Sport tragen, wurden von den spĂ€ten 1970er Jahren bis heute stetig optimiert und an die vielen spezifischen AnsprĂŒche angepasst. Dabei geht es um die perfekte Formgebung und um die funktionalen Materialien.

Unter anderem finden wiederholt Analysen statt, in denen die Randbedingungen fĂŒr Sportlerinnen gecheckt werden. So fĂŒhrt das Labor fĂŒr Brustgesundheit in Portsmouth gezielte Forschungen durch, um die BHs und die gesundheitlichen Auswirkungen von sportlichen AktivitĂ€ten miteinander in Verbindung zu setzen.

Groß angelegte Befragungen von LĂ€uferinnen und Tests mit Sensoren sollten als Basis fĂŒr eine umfassende Analyse dienen. Insgesamt wurden bei einem solchen Test mehr als 600 Modelle von Sport BHs geprĂŒft, wobei nicht alle Ergebnisse zufriedenstellend waren. Offensichtlich ist die Entwicklung der Sport BHs noch lange nicht an ihrem Ziel angekommen. Das wird besonders deutlich sichtbar, wenn man diese WĂ€scheartikel mit anderen GegenstĂ€nden der SportausrĂŒstung vergleicht. Sportschuhe sind beispielsweise weitaus innovativer in ihrer gesamten Geometrie als es bei den BHs der Fall ist.

Möglicherweise hĂ€ngt die mangelnde BH-QualitĂ€t damit zusammen, dass die Forschung der Biomechanik lange Zeit den MĂ€nnern vorbehalten war. Erst seitdem mehr Frauen in diesem Bereich tĂ€tig sind, gibt es gezielte Fortschritte bei der Untersuchung der anatomischen AnsprĂŒche der Frau. Hierbei helfen 3D-Darstellungen und Bewegungsmuster, die detailliert analysiert werden. Auf dieser Basis werden die Sport BHs tatsĂ€chlich langsam zu den funktionalen BekleidungsstĂŒcken, die den Sport fĂŒr Frauen angenehm machen. Die einfache Kompression reichte vielleicht noch vor 20 Jahren aus, doch inzwischen verlangt man von den Sport BH Testsiegern sehr viel mehr.

Zahlen, Daten, Fakten rund um den Sport BH

NĂŒtzliche Fakten rund um den Sport-BH finden Sie in diesem Ratgeber.Ohne einen Sport BH, der optimal sitzt, sollte eine Frau keinen Sport treiben. Der normale BH hĂ€lt ĂŒblicherweise nur die alltĂ€glichen Bewegungen aus und gibt nicht genĂŒgend StĂŒtzkraft, um die Brust zu stabilisieren. Und ein Sport BH, der nicht passt, hilft noch weniger, da er womöglich die Bewegungen einschrĂ€nkt oder einfach unbequem ist. Deshalb sollte die Sportlerin vor der Auswahl eines BHs ihre eigenen Maße kennen, damit Brustumfang und KörbchengrĂ¶ĂŸe passen.

Mit einem Maßband lĂ€sst sich die Unterbrustweite schnell feststellen. DafĂŒr legt die Frau das Band direkt unterhalb der Brust um ihren Körper. Bei einem Umfang zwischen 73 und 77 cm ist die BH-GrĂ¶ĂŸe 75, als nĂ€chste GrĂ¶ĂŸe kommt die 80 und in FĂŒnferschritten geht es immer so weiter. Um die Cup- bzw. KörbchengrĂ¶ĂŸe zu ermitteln, misst man den Gesamtbrustumfang an der weitesten Stelle. Auch hier wird das Maßband horizontal um den Körper gelegt. Eventuell sollte eine zweite Person helfen, damit es nicht durchhĂ€ngt. Die KörbchengrĂ¶ĂŸe hĂ€ngt davon ab, wie groß der Unterschied zwischen Unterbrustweite und Gesamtbrustumfang ist. Bei einer Differenz von beispielsweise 17 cm passt die KörbchengrĂ¶ĂŸe C. Bei der Bestimmung der KörbchengrĂ¶ĂŸe gilt eine Zwei-Zentimeter-Einteilung. Bei Cup A liegt die Differenz zwischen 12 und 14 cm, bei Cup B liegt sie zwischen 14 und 16 cm, bei Cup C zwischen 16 und 18 cm und so weiter.

Wenn es sich um eine ÜbergangsgrĂ¶ĂŸe handelt, hilft nur das Ausprobieren oder eine ausfĂŒhrliche Beratung im FachgeschĂ€ft. Außerdem bieten einige Hersteller einen speziellen GrĂ¶ĂŸen-Service an, der die individuellen Maße im Zusammenhang mit den WĂŒnschen nĂ€her betrachtet.

Bei dem Sport BH dĂŒrfen die Körbchen ruhig etwas knapp sitzen. Wenn es in der Mitte, also im DekolletĂ©, durch das ZusammendrĂŒcken etwas ĂŒppig wirkt, dann muss das nicht unbedingt ein Zeichen dafĂŒr sein, dass der BH zu klein ist. Allerdings sollten die BrĂŒste nicht zu stark hochgedrĂŒckt werden oder förmlich ĂŒberquellen, denn dann wird es unbequem. Anders herum dĂŒrfen keine Falten entstehen, denn das wĂŒrde bedeuten, dass der BH zu groß ist. Bei der Auswahl des eigenen Sport BH Testsiegers sollten die Sportlerinnen mehr Wert darauf legen, dass dieser perfekt sitzt, als auf das Design zu achten.

Einige Sport BHs verfĂŒgen ĂŒber einen zusĂ€tzlichen Herzfrequenzmesser oder lassen sich mit einem solchen GerĂ€t nachrĂŒsten. Die Frauen, die sich eine solche Extrafunktion wĂŒnschen, sollten ĂŒberprĂŒfen, ob sich ihr Pulsmesser tatsĂ€chlich mit dem BH kombinieren lĂ€sst. Ein weiterer Check bezieht sich auf die Rutschfestigkeit des Sport BHs. Wenn die Sportlerin die Arme hochstreckt, sich bĂŒckt oder mehrmals hĂŒpft, sollte das Unterbrustband nicht verrutschen. Bei jeder Bewegung mĂŒssen die BrĂŒste von den Cups sicher gehalten werden und dĂŒrfen keinesfalls herausfallen. Besonders stabil sitzen die Sport BHs, wenn sie am RĂŒcken tief sitzen. Unter den SchulterblĂ€ttern haben sie einen guten Halt und bieten dementsprechend auch eine ausreichende StabilitĂ€t. Zudem befindet sich hier nur ein geringer Anteil Unterhautfett, sodass der BH immer noch optimal sitzt, wenn die TrĂ€gerin ein paar Kilogramm abgenommen oder zugenommen hat.

FAQ

Brauche ich wirklich einen Sport BH?

Brauche ich wirklich einen Sport BH?

Frauen, die sportlich aktiv sind, sollten unbedingt einen Sport BH tragen. Das gilt nicht nur fĂŒr diejenigen mit einer stĂ€rkeren Oberweite. Eine kleinere Brust schwingt ebenfalls mit oder wippt auf und ab, wenn die Sportlerin lĂ€uft oder am FitnessgerĂ€t trainiert. Sport soll sich positiv auf die Gesundheit auswirken, das ist aber nur möglich, wenn der Körper nicht zu stark beansprucht wird. Wenn eine Frau jedoch ohne BH Sport treibt, besteht das Risiko, dass die Spannkraft von Brust und Brustgewebe geschĂ€digt wird. Bei Frauen mit großer Oberweite ist der Sport BH unverzichtbar, aber auch die jungen oder schlanken Frauen mit kleiner Brust brauchen einen solchen Begleiter fĂŒr ihre sportlichen AktitivitĂ€ten.

Warum reagieren die BrĂŒste samt Gewebe so empfindlich auf sportliche BetĂ€tigung?

Warum reagieren die BrĂŒste samt Gewebe so empfindlich auf sportliche BetĂ€tigung?

Die BrĂŒste der Frau befinden sich auf den Brustmuskeln, sie haben jedoch selbst keinerlei Muskelmasse. Stattdessen bestehen die BrĂŒste ausschließlich aus DrĂŒsen, Fettgewebe und Bindegewebe. Die Menge vom Fettgewebe und die Beschaffenheit des Bindegewebes bestimmen die GrĂ¶ĂŸe und Form der Brust. Eine Frau kann die darunter liegenden Brustmuskeln trainieren, aber nicht die Brust selbst. Deshalb verschiebt sich die Brust schnell und reagiert empfindlich auf jede Bewegung.

Eine große Brust schwingt stĂ€rker als eine kleine, außerdem ist die Bewegung von der IntensitĂ€t des Sports abhĂ€ngig. Bei extremen Schwingungen wird wiederum das Bindegewebe sehr belastet. Dies sollte vermieden werden, damit das gesamte Brustgewebe nicht zu frĂŒh erschlafft. Genau zu diesem Zweck wird weiter an der Biomechanik geforscht, um die Sport BHs und ihre FunktionalitĂ€t zu perfektionieren.

Wie sitzt der Sport BH richtig?

Wie sitzt der Sport BH richtig?

Ob es sich um den Sport BH Testsieger oder um eine andere Variante handelt, wichtig ist, dass dieses WĂ€schestĂŒck richtig sitzt. DafĂŒr muss er eng am Busen anliegen, darf ihn jedoch nicht einengen. Beim Anprobieren sieht die Sportlerin gleich, ob der Stoff glatt aufliegt oder ob eventuell noch Luft im Körbchen ist. Durch ein paar HĂŒpfer stellt die Probandin fest, ob der Sport BH an seinem Platz bleibt oder ob er womöglich verrutscht. Auch das Ausstrecken der Arme und ein paar Beuge-Übungen zeigen, wie sicher der BH sitzt. Das Unterbrustband ist ebenso fĂŒr das perfekte TragegefĂŒhl verantwortlich wie die TrĂ€ger und die Beschaffenheit der Körbchen. Wenn der Sport BH passt, kann er auch grĂ¶ĂŸeren Beanspruchungen standhalten.

NatĂŒrlich sitzt auch der Testsieger der Sport BHs nur dann richtig, wenn er in der passenden GrĂ¶ĂŸe ausgewĂ€hlt wird. Bei vielen Marken gibt es GrĂ¶ĂŸenrechner, die den Kundinnen behilflich sind, das richtige Modell auszuwĂ€hlen.

Brauche ich auch bei langsamen SportĂŒbungen einen Sport BH?

Brauche ich auch bei langsamen SportĂŒbungen einen Sport BH?

Im Grunde genommen eignen sich die Sport BHs aus unserem Test fĂŒr alle Sportarten. Wenn es sich jedoch um sanfte Sport- oder Gymnastikarten wie Yoga handelt, dann ist auch ein normaler, weicher BH eine Alternative. MĂ€dchen und Frauen, die keine BHs mögen, können solche dezenten Sportarten auch ohne BĂŒstenhalter ausĂŒben, auch wenn die Experten davon abraten. Ein BH oder Bustier mit nur leichtem Support könnte ein guter Kompromiss sein.

Wie finde ich meine richtige BH-GrĂ¶ĂŸe?

Wie finde ich meine richtige BH-GrĂ¶ĂŸe?

Die BH-GrĂ¶ĂŸe bezieht sich auf die Unterbrustweite, also auf den Umfang in Zentimetern. Bei der KörbchengrĂ¶ĂŸe ist der Unterschied zwischen Unterbrustweite und Brustumfang entscheidend. Mithilfe der ermittelten Maße findet man im Online-Rechner oder in den Dessous- und SportgeschĂ€ften die passende KörbchengrĂ¶ĂŸe. Bei Zwischen- oder SondergrĂ¶ĂŸen hilft ggf. eine persönliche Beratung bei der Auswahl des geeigneten Sport BHs.

Welcher Sport BH ist der Testsieger fĂŒr große Oberweiten?

Welcher Sport BH ist der Testsieger fĂŒr große Oberweiten?

Eine große Oberweite bedeutet auch ein erhöhtes Gewicht. Entsprechend stĂ€rker werden die Sport BHs belastet, wenn die BrĂŒste auf und nieder wippen. Die TrĂ€ger mĂŒssen mehr aushalten und das Unterbrustband braucht eine VerstĂ€rkung. Deshalb haben die Sport BHs fĂŒr große BrĂŒste oft verbreiterte TrĂ€ger, die nicht nur stabiler sind, sondern auch einen Komfort-Effekt fĂŒr die TrĂ€gerin bieten. Durch eine Polsterung wird außerdem vermieden, dass die TrĂ€ger in die Haut einschneiden. Gleichzeitig ist es wichtig, dass die Bewegungsfreiheit nicht eingegrenzt wird, damit sich die Frauen in ihrer Haut und in der Sportbekleidung wohl fĂŒhlen.

Wie wird der Sport BH gewaschen – gibt es spezielle Pflegetipps?

Wie wird der Sport BH gewaschen – gibt es spezielle Pflegetipps?

Am besten wĂ€scht man den Sport BH nach jedem Sporttraining, es sei denn, die Sportart fĂŒhrt nicht gleich zu einem Schweißausbruch. Normalerweise werden die Sport BHs in der Waschmaschine bei 30 oder 40 Grad gewaschen. Damit die Textilien nicht beschĂ€digt werden, sollte ggf. auf das Schleuderprogramm verzichtet werden. Außerdem raten die meisten Hersteller von der Verwendung von WeichspĂŒler ab.

Sobald der BH nicht mehr die gewĂŒnschte StĂŒtzfunktion bietet, weil die Textilien schwĂ€cheln, sollte man ihn ersetzen. Die Lebensdauer ist abhĂ€ngig von der HĂ€ufigkeit und IntensitĂ€t der Nutzung.

Welcher Sport BH eignet sich fĂŒr Triathletinnen?

Welcher Sport BH eignet sich fĂŒr Triathletinnen?

Die Triathlon-AnzĂŒge fĂŒr Frauen sind teilweise mit integrierten StĂŒtzfunktionen ausgerĂŒstet, die es den Sportlerinnen ersparen, einen zusĂ€tzlichen Sport BH anzuziehen. Zumindest bei den Frauen mit kleiner Oberweite ist diese Extrafunktion im Anzug ausreichend. Die Sportlerinnen mit mehr Oberweite benötigen hingegen einen leichten aber zuverlĂ€ssig stĂŒtzenden BH, der nicht zu dick sein darf. Schaumstoffpolster wĂ€ren hinderlich und wĂŒrden das Trocken nach der Schwimm-Distanz verlangsamen. Die Sport BHs fĂŒr Triathletinnen sind mit ihren guten Trocknungseigenschaften und ihrer AtmungsaktivitĂ€t auf die speziellen AnsprĂŒche zugeschnitten und unterstĂŒtzen auf diese Weise die Leistungssteigerung.

Gibt es Sport BHs fĂŒr schwangere und stillende Frauen?

Gibt es Sport BHs fĂŒr schwangere und stillende Frauen?

Auch schwangere Frauen und stillende MĂŒtter möchten gerne Sport treiben, deshalb gibt es fĂŒr sie speziell entwickelte BHs. Diese sind zunĂ€chst auf die verĂ€nderte GrĂ¶ĂŸe und damit auch auf das neue Gewicht der BrĂŒste angepasst. Bei der GrĂ¶ĂŸenauswahl hilft es, sich nach dem Still-BH zu richten. Auch wenn es sich nur um eine leichte sportliche AktivitĂ€t handelt, wie sie bei schwangeren Frauen und bei frisch gebackenen MĂŒttern empfohlen wird, sollte der Support-Level des BHs lieber etwas höher sein.

Kann ich anstelle des Sport BHs auch ein Bustier tragen?

Kann ich anstelle des Sport BHs auch ein Bustier tragen?

Beim gemĂ€ĂŸigten Turnen, bei leichter Gymnastik oder bei den langsamen Yoga-Übungen muss es nicht gleich der BH mit hohem Support sein. Auch ein Bustier sorgt fĂŒr eine gewisse Kompression. Allerdings bietet es nur einen geringen Halt, lĂ€sst der Brust also mehr Freiheit. Darum sollten die Frauen die relativ weichen Bustiers nur dann tragen, wenn die Belastung gering ist. Typischerweise stehen die Bustiermodelle oft nur in kleinen GrĂ¶ĂŸen zur VerfĂŒgung.

Was ist der Unterschied zwischen dem normalen BH und einem Sport BH?

Was ist der Unterschied zwischen dem normalen BH und einem Sport BH?

Ein normaler BH bietet nicht die gleiche StĂŒtzkraft wie ein Sport BH, außerdem ist er anders geschnitten. Durch den funktionalen Aufbau passen sich die Sport BHs aus unserem Test dicht an die Kurven an und stĂŒtzen die Brust. Im Gegensatz dazu sind die normalen BĂŒstenhalter oft mit Verzierungen besetzt, die beim Sport eher störend wĂ€ren. Deshalb steht bei den sportlichen Bustiers und BHs die zweckmĂ€ĂŸige Ausstattung klar im Vordergrund. Es gibt zwar einige Sport BHs mit BĂŒgel, doch diese sind vorwiegend fĂŒr die großen Oberweiten entwickelt worden. GrĂ¶ĂŸtenteils handelt es sich bei den Sport BHs deshalb um Modelle ohne BĂŒgel. Dadurch wird das Risiko von unnötigen Schmerzen verringert, die durch drĂŒckende BĂŒgel entstehen können.

Ebenfalls auffĂ€llig ist die Materialauswahl, die bei den Sport BHs die AnsprĂŒche an AtmungsaktivitĂ€t, schnelles Trocknen und Ă€hnliche Kriterien erfĂŒllt. Bei der Verarbeitung gibt es ebenfalls Unterschiede, allerdings zeichnen sich auch einige Alltags-BHs durch flache NĂ€hte oder eine etwas festere QualitĂ€t aus.

Der Hauptunterschied ist in der optimierten StĂŒtzfunktion bei den Sport BHs zu finden. In Kombination mit breiteren TrĂ€gern, die manchmal sogar eine Polsterung haben, wird so ein optimaler Komfort sichergestellt.

Warum gibt es die Sport BHs in so vielen Farben?

Warum gibt es die Sport BHs in so vielen Farben?

Ebenso wie bei den normalen BHs sollen auch die Sportmodelle den Geschmack der TrĂ€gerin treffen. Die Abstimmung auf die weitere Sportbekleidung ist bei der bunten Auswahl des Sport BHs kein Problem. Vor allem im Fitnessstudio darf der BH oder das Bustier gerne unter dem Sportdress hervorlugen und so fĂŒr einen starken Farbkontrast sorgen oder sich perfekt ins Outfit einfĂŒgen.

Sind die Sport BHs auch im Set erhÀltlich?

Sind die Sport BHs auch im Set erhÀltlich?

Wenn die Sportlerin gleich mehrere BHs kaufen möchte, so stehen ihr teilweise Mehrfachsets zur VerfĂŒgung. Dabei handelt es sich teilweise um Sport BHs im exakt gleichen Design, manchmal sind sie aber auch in verschiedenen Farben gestaltet. Durch den Kauf von mehreren BHs im Set kann man teilweise etwas Geld sparen. Zudem verfĂŒgt die Sportlerin gleich ĂŒber zwei oder drei BHs zum Wechseln, sodass die Waschmaschine nicht nach jedem Training in Gang gesetzt werden muss.

NĂŒtzliches Zubehör

Unser Test der Sport BHs mit weichen TrĂ€gern und anderen durchdachten Features zeigt, dass diese WĂ€schestĂŒcke manchmal auch mit Zubehörteilen geliefert werden. So gibt es beispielsweise spezifische BHs mit einem integrierten Pulsmesser oder einer anderen Funktion. Besonders bei Sportarten wie Langstreckenlauf, Spinning oder Aerobic ist ein solches ZusatzgerĂ€t sinnvoll. Je nach Beschaffenheit können auch die Sport BHs ohne diese Komponente mit einem Fitness-Tracker oder einem Pulsmesser ergĂ€nzt werden. An dem breiten Unterbrustband lassen sich die kleinen GerĂ€te leicht fixieren.

Andere Sport BHs, die wir getestet haben, werden inklusive einem speziellen Zubehör-Set geliefert. Dieses enthĂ€lt Clips zum Fixieren der TrĂ€ger oder andere Elemente, die fĂŒr mehr Sicherheit sorgen. Durch das Befestigen der Kleinteile oder durch das Anbringen von VerlĂ€ngerungen kann beispielsweise die Unterbrustweite angepasst werden oder die TrĂ€ger erhalten eine VerstĂ€rkung.

Die VerĂ€nderung der Passform macht den einfachen Sport BH zu einem Multitalent. Bei der Kombination mit einem Tanktop dienen die Clips dazu, die TrĂ€ger im RĂŒcken zusammenzufĂŒhren, sodass ein einheitlicher Look entsteht.

Manchmal werden die Sport BHs auch als Teil eines kompletten Sport-Sets angeboten. Bei diesen Paketen gehört Das beste Zubehör fĂŒr Sport BH im Testtypischerweise ein Shirt dazu, eine Sportjacke sowie Tights oder andere Hosen. Auch Accessoires können im Lieferumfang des Sets inbegriffen sein. Die harmonische Farbabstimmung ist bei dem Sport-Set vorprogrammiert. Aus diesem Grund interessieren sich vor allem diejenigen Frauen fĂŒr die Komplettsets, die gerade ihr individuelles Fitnessprogramm starten möchten und sich fĂŒr eine Mitgliedschaft im Studio entschieden haben.

Im Rahmen der SportunterwĂ€sche lĂ€sst sich noch weiteres Zubehör nennen, mit dem sich die Sport BHs ergĂ€nzen lassen. Schließlich handelt es sich bei dieser UnterwĂ€sche um die erste Lage der Sportbekleidung, die durch weitere KleidungsstĂŒcke ergĂ€nzt wird. Shirts aus Mikrofaser, Baumwolle oder einer atmungsaktiven Gewebemischung passen sich ebenso wie die BHs an den Körper an, ohne einzuengen. Bei der FunktionswĂ€sche mit integriertem StĂŒtzeffekt stehen die Sport BHs deshalb nicht allein im Fokus. Auch die Unterhosen und die Tights sind ideal dafĂŒr geeignet, einer vorhandenen VenenschwĂ€che entgegenzuwirken. Dennoch fĂŒhlen sich die Sportlerinnen zu keinem Zeitpunkt eingeschrĂ€nkt, wenn sie ihren AktivitĂ€ten nachgehen. Die Kombination aus Elasthan und anderen innovativen Textilien erhöht den Komfortfaktor und gibt zugleich viel Sicherheit.

Bei KÀlte lohnt sich ein Blick auf die wÀrmenden Sportartikel, ob es sich um UnterwÀsche handelt oder um reine Funktionsbekleidung. Durch Fasern wie Merinowolle bleibt der atmungsaktive Effekt erhalten, gleichzeitig können die Frauen auf eine verbesserte WÀrmeisolierung vertrauen.

Alternativen zum Sport BH

Eine wirkliche Alternative zum Sport-BH gibt es eigentlich nicht.Die ErklĂ€rungen zu den Einsatzbereichen der Sport BHs zeigen bereits an, dass es keine direkt vergleichbare Alternative gibt. Lediglich bei den sanften Trainingsarten wie Gymnastik, Faszientraining, Pilates und Yoga reicht ggf. ein Bustier aus. Dieses wird teilweise auch schon als Sport BH bezeichnet, je nachdem, wie es beschaffen ist. Auch ein eng anliegendes Sport-Top kann ggf. anstelle eines Sport BHs getragen werden. Hier sollte die TrĂ€gerin allerdings den stĂŒtzenden Effekt prĂŒfen, um beim Trainieren keine Schwierigkeiten zu bekommen. Bei bestimmten TĂ€nzen oder bei der Jazz-Gymnastik sieht ein solches Top sehr attraktiv aus, allerdings bietet es im Normalfall nicht die gleiche StĂŒtzkraft wie der Sport BH.

Ein normaler BH kann notfalls auch beim leichten Sport getragen werden. Er ist allerdings ungeeignet zum Laufen oder fĂŒr Ă€hnlich bewegungsintensive AktivitĂ€ten. Vor allem diejenigen Frauen, die eine große Oberweite haben, sollten deshalb zu den Testsiegern der Sport BHs greifen. Kein anderes KleidungsstĂŒck kann eine ebenso gute Sicherheit bieten. Durch die ideale Verbindung aus Kompression und schĂŒtzender UmhĂŒllung ist und bleibt der funktionale Sport BH das ideale WĂ€schestĂŒck, um die Brust der Sportlerin zu schĂŒtzen.

WeiterfĂŒhrende Links und Quellen

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