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Zughilfen im Test auf ExpertenTesten
Getestete Produkte 5
Investierte Stunden 76
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Gelesene Rezensionen 639

Zughilfe Test 2019 • Die 5 besten Zughilfen im Vergleich

Fast jeder, der Gewichtheben betreibt, kennt laut Erhebung das Problem: Die Griffkraft in den Händen lässt nach, obwohl die Muskeln der Zielgruppe im Vergleich noch nicht völlig erschöpft sind. Um diesem Problem entgegenzutreten, wurden die Zughilfen entwickelt. Im Folgenden haben wir anhand der Auswertung externer Tests eine Vergleichstabelle erstellt, die Ihnen durch die Gegenüberstellung und den Vergleich verschiedener Zughilfen helfen soll, das beste Produkt für Sie zu finden.

Zughilfe Bestenliste 2019

Letzte Aktualisierung am:

Was sind Zughilfen und wie funktionieren sie?

Die Zughilfen, die im Test einer Untersuchung unterzogen wurden, werden im Kraftsport als Trainingszubehör verwendet. Sie verbinden durch Befestigungsvorrichtungen Ihre Hände mit dem Trainingsgerät und helfen Ihnen laut Studie dabei, es länger zu halten.

Im Test verhindern Zughilfen außerdem, dass Ihnen Gewichte abrutschen können. Besonders beim Rudern, Kreuzheben und bei Klimmzügen werden die Zughilfen auf die Probe gestellt.

Welche Arten von Zughilfen gibt es?

Welche Arten von Zughilfen gibt es in einem Test?Im Test weisen Zughilfen bezĂĽglich ihrer Funktion groĂźe Kongruenz auf. Grob lassen sie sich jedoch in zwei Kategorien unterteilen:

Zugbänder

Wer Zugbänder als Zughilfen verwendet, entlastet die Handmuskulatur nur partiell, sodass diese weiterhin trainiert wird. Außerdem sind sie wesentlich günstiger als die Modelle mit Haken im Warentest. Allerdings sind Zugbänder im Handling etwas komplizierter und daher für Klimmzüge nicht geeignet.

Zughilfen mit Stahlhaken

Diese Art der Zughilfen dient im Test der beinahe absoluten Entlastung der Hand. Des Weiteren ist diese AusfĂĽhrung leichter und schneller zu befestigen. Teilweise wird aber bei der Inspizierung kritisiert, dass dadurch die Kontrolle ĂĽber beispielsweise das Gewicht verloren ginge.

Im Produkttest waren diese AusfĂĽhrungen aufgrund des Hakens meist teurer. Weiterhin gibt es verschiedene Produkte aus Nylon, Baumwolle, Leder oder Neopren.

Die fĂĽhrenden Marken fĂĽr Zughilfen

Qualitativ hochwertige Zughilfen gibt es laut externen Tests von Gasp, Grip Power Pads, Best Body Nutrition, Beast Gear und BEAR GRIP. Produkte dieser Marken haben in verschiedenen Tests bereits eine gute Testnote erzielt oder sind Vergleichssieger geworden.

So werden Zughilfen im Testlauf getestet und verglichen

Nach diesen Testkriterien werden Zughilfen bei ExpertenTesten verglichenIm Test werden Zughilfen einer Eignungsprüfung in Form von Praxistest und Experiment unterzogen. Experten testen, ob sie im praktischen Versuch des Tests den Belastungen standhalten können. Zusätzlich wird das Material, beispielsweise des Stahlhakens, einer genauen Analyse unterzogen. Auf das finale Testergebnis der Nebeneinanderstellung nimmt schließlich auch der Preis Einfluss.

Drei Vergleichskriterien für die Abwägung vor dem Kauf von Zughilfen

Vorteile aus einem Zughilfen Test bei ExpertenTestenVergleichen Sie Zughilfen vor dem Kauf immer in Hinblick auf die Übereinstimmung mit Ihren persönlichen Anforderungen:

Material

Da es im Test verschiedene Materialien gibt, sollten Sie sich vor dem Kauf bewusst machen, welches Ihnen am meisten zusagt.

AusfĂĽhrung

Entscheiden Sie zunächst, ob Sie Zugbänder oder Zughilfen mit Stahlhaken präferieren.

Preis

Überlegen Sie sich, wie viel Sie ausgeben wollen. Produkte einer Art (z.B. Zugbänder) weisen im Test meist eine große Ähnlichkeit bezüglich des Preises auf.

 

Schwachstellen bei Zughilfen im Test

  • Material: Wählen Sie das fĂĽr Sie beste Material. Andernfalls könnten Sie sich zum Beispiel die Hände aufscheuern.
  • Unterschätzung: Zughilfen entlasten Ihre Hände. Sie werden normalerweise also nicht so viele Wiederholungen ohne Zughilfen machen können wie mit. Unterschätzen Sie diese Wirkung nicht – es könnte zu Verletzungen fĂĽhren.
  • Qualität: Laut Test ist die Qualität insbesondere bezĂĽglich der Stahlhaken wichtig, damit diese sich nicht verbiegen.

Weitere Links und Quellen

 

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