Kurkuma Präparat Test + Vergleich2023 ᐅ TÜV-zertifiziert

Was ist Kurkuma?

Wie wir kurz erwähnt haben, handelt es sich bei Kurkuma um ein Gewächs aus Südostasien und Indien, dem positive Wirkungen nachgesagt werden. Kurkuma ist ein Part der Familie der Ingwergewächse. Die Pflanze wächst meist bis zu einem Meter heran, während die Blätter strahlend grün und kräftig-satt sind. In China und Umgebung wird das Gewächs seit langer Zeit als Heilpflanze genutzt. In Indien gehört es auch seit 4000 Jahren fest zur Medizin dazu. Weshalb dies so ist, erfahren wir im Verlaufe unseres Ratgebers.

Diagramm zum Preis-Leistungs-Verhältnis der Kurkuma Präparate

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Welche Inhaltsstoffe inkludieren Kurkuma Präparate?

Dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe wird Kurkuma seit langer Zeit in der Medizin genutzt. Wir möchten uns anschauen, welche Stoffe Kurkuma inkludiert. Insbesondere die Substanz Curcumin trägt zu der gesundheitsfördernden Wirkung von Kurkuma Präparaten bei. In seiner reinen Form wirkt es in vielen verschiedenen Bereichen gesundheitsfördernd und kann bei verschiedenen Krankheitsbildern helfen. Über 90 verschiedene Inhaltsstoffe wurden in Kurkuma, festgestellt, darunter beispielsweise pflanzliche Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Magnesium, Calcium, ätherische Öle und viele weitere. Insbesondere die ätherischen Öle sind natürlich hilfreich bei Eindringlingen und schädlichen Mikroorganismen. Die Kaffeesäure, die ebenfalls in Kurkuma enthalten ist, kann die Produktion von Nitrosaminen verringern, welche krebserregend sein können.

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Wie wirken Kurkuma Präparate?

Dank dieser Inhaltsstoffe, die wir soeben besprochen haben, werden Kurkuma Präparaten positive Eigenschaften und eine reinigende sowie kraftschenkende Wirkung nachgesagt. Kurkuma kann akut und auch präventiv bei verschiedenen Krankheitsbildern oder Beschwerden des eigenen Körpers eingesetzt werden. Sie können Kurkuma nicht überdosieren, weshalb Sie keine Bedenken bei der Einnahme haben müssen. Kurkuma Präparate können sich positiv auf das menschliche Immunsystem auswirken und dazu beitragen, die eigene Abwehr zu verstärken. Hilfreich könnte für Sie auch die Immunkur Test sein. Insbesondere zur Winterzeit können Sie also von Kurkuma profitieren. Doch auch bei Verdauungsbeschwerden und Magenproblemen kann das Gewächs weiterhelfen! Insbesondere, wenn Sie häufiger unter Blähungen, Verstopfung oder Durchfall leiden, kann es Ihnen helfen, auf ein Kurkuma Präparat zurückzugreifen. Ebenso fördert Kurkuma die Verdauung im menschlichen Magen und Darm, wodurch wiederum das Völlegefühl und auch Blähungen präventiv behandelt werden können.

Dem Curcumin in Kurkuma wird zudem nachgesagt, dass es entzündungshemmend und schmerzstillend wirken kann. In manchen Fällen wird es sogar zur Behandlung von Diabetes genutzt. Bitte sprechen Sie jedoch vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, bevor Sie auf verschiedene Präparate zurückgreifen. Außerdem soll Kurkuma die Gefahr, Alzheimer zu bekommen, senken. Dies liegt daran, dass Kurkuma den Cholesterinspiegel senken und Schwermetalle aus dem Körper hinaus befördern kann.

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Welche Vorteile bringen Kurkuma Präparate?

Bei der Einnahme von Kurkuma Präparaten können Sie verschiedene positive Auswirkungen bemerken. Welche Vorteile haben die Kapseln oder Tabletten mit Kurkuma zum Einnehmen? Hier sehen Sie alles auf einen Blick:

Leichte Dosierung
kann positiv für die Verdauung sein
kann gesundheitsfördernd sein
kann entzündungshemmend wirken
kann Schmerzen verringern
kann bei verschiedenen Krankheiten unterstützend wirken

CLAV Curcuma Extrakt Kapseln im Test - 100 % vegan mit offiziellem V-Label Zertifikat; hergestellt in Deutschland — CLAV Curcuma Extrakt Kapseln im Test – 100 % vegan mit offiziellem V-Label Zertifikat; hergestellt in Deutschland

Für wen eignen sich Kurkuma Präparate?

Kurkuma Präparate eignen sich, dank ihrer Natürlichkeit, für fast alle Menschen und sogar Tiere.

Es gibt zahlreiche Studien, die belegen, wie gut die Einnahme von Kurkuma Präparaten sein kann. Viele weisen darauf hin, dass sogar Teenager ab 13 Jahren auf Kurkuma zurückgreifen können oder gar sollten.

Hierbei empfehlen wir zunächst einen Besuch bei der Ärztin, nur um sicher zu gehen. In fast allen Lebenssituationen kann Kurkuma helfen.

Wenn Sie jedoch schwanger sind oder eine Erkrankung der Gallenwege haben, sollten Sie im besten Fall auf Kurkuma verzichten. Lassen Sie sich vor Ihrer Einnahme ärztlich beraten, wenn Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen.

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Kaufkriterien – worauf achte ich beim Kauf von Kurkuma Kapseln?

Die Inhaltsstoffe

Es ist wichtig, dass Ihr ausgewähltes Kurkuma Präparat nur natürliche Substanzen inkludiert. Achten Sie auf die passenden Inhaltsstoffe. In manchen Fällen gibt es zusätzliche Stoffe, die ebenfalls positiv für den menschlichen Körper sind. Schwarzer Pfeffer beispielsweise kann die Wirkung von Kurkuma verstärken. Ebenso können B-Vitamine und Calcium inkludiert sein.

Unser Tipp: Bio Kurkuma Kapseln mit schwarzem Pfeffer und Vitamin B1 sowie Vitamin B6. Im besten Fall greifen Sie auf einen lokalen Anbieter zurück, um Transportwege und CO2 zu sparen und zugleich genauestens zu wissen, woher das Produkt stammt und unter welchen Vorgaben es hergestellt wurde.

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Die Dosierung

Schauen Sie, wie sich die Dosierung verteilt. Ist Ihr ausgewähltes Produkt hochdosiert? Dann benötigen Sie vermutlich nur eine einzige Kapsel / Tablette am Tag. Ist das Kurkuma Präparat jedoch niedriger dosiert, werden Sie wahrscheinlich mehrere Kapseln pro Tag zu sich nehmen müssen.

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Eindrücke aus unserem Kurkuma Präparate - Test

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Wissenswertes und Ratgeber

Wie dosiere ich Kurkuma Präparate am besten?

Selbstverständlich kommt es hierbei ganz auf den Anbieter und die jeweiligen Präparate an.

Beachten Sie daher die Empfehlungen des Anbieters. In der Regel genügt eine Kapsel Kurkuma, welche Sie mit ausreichend Wasser zu sich nehmen können.

Da es praktisch keine Möglichkeit gibt, Kurkuma überzudosieren, brauchen Sie keine Sorgen haben. Jedoch sollten Sie natürlich trotzdem auf die korrekte Einnahme achten.

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