Multivitamin Test 2023 • Die 8 besten Multivitamine im Vergleich
Es ist nicht immer einfach, auf die passenden Vitamine und Nährstoffe zurückzugreifen. Doch insbesondere zur kalten Jahreszeit benötigen wir viele wichtige Vitamine, die uns fit und gesund halten. Daher haben wir uns die führenden Hersteller von verschiedenen Multivitamintabletten auf dem Markt angeschaut und für Sie herausgefunden, auf welche Kriterien Sie beim Kauf solcher Produkte achten sollten und welche Anbieter das beste Angebot präsentieren. Ein Mangel an verschiedenen Vitaminen kann schlimme Folgen mit sich ziehen und einschränkende Symptome im Alltag aufweisen. Daher sollten wir stets darauf achten, die passenden Vitamine zu uns zu nehmen. Mit den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln ist dies kein Problem!
Multivitamin Bestenliste 2023 - Die besten Multivitamine im Test & Vergleich
Letzte Aktualisierung am:
Diagramm zum Preis-Leistungs-Verhältnis der Multivitamine
Was meint der Begriff Multivitamin?
Wenn Sie den Begriff Multivitamin lesen, meint dieser, dass verschiedene Vitamine zusammen in einer Kapsel beispielsweise oder in einem anderen Präparat stecken. Hierbei werden verschiedene Vitamine zusammengeführt und in Einem angeboten. Sie profitieren hierbei davon, dass Sie zeitgleich eine Menge verschiedener relevanter Stoffe abdecken.
Wie funktionieren Multivitamin Präparate?
Durch die Zusammensetzung verschiedener Vitamine erhalten Sie ein Multivitaminpräparat. Durch die Zusammenführung der unterschiedlichen Nährstoffe und Vitamine funktionieren diese Kapseln und Supplements meist mit einer sehr hohen Wirkung. Unser Kurkuma Kapseln Test und Kurkuma Präparat Test beinhaltet auch sehr hilfreiche Informationen.
Wie nehme ich Multivitamin Supplements richtig ein?
Wie Sie die jeweiligen Multivitaminpräparate letztendlich dosieren sollten, hängt von dem jeweiligen Produkt ab. Je nachdem, welche Vitamine in welchen Maßen inkludiert sind, empfehlen sich verschiedene Dosierungen. Meistens ist es so, dass eine Multivitamin Kapsel pro Tag ausreicht.
Im besten Fall nehmen Sie Ihre Multivitamine mit ausreichend Wasser zu sich und dies zu einer Mahlzeit. Achten Sie darauf, dass Multivitamine sich nicht unbedingt mit Tee, Kaffee oder auch Milch vertragen. Daher sollten Sie, sofern möglich, etwa eine halbe Stunde bis Stunde nach der Einnahme der Multivitamine keinen Kaffee oder Tee trinken. Ebenso sollten Vitaminpräparate in der Regel nicht unbedingt mit anderen Medikamenten eingenommen werden. Wenn Sie aktuell Medikamente einnehmen, lassen Sie sich zunächst von Ihrer Ärztin und Ihrem Arzt beraten.
Welche Arten von Multivitamin gibt es?
Sie können Multivitamine in verschiedenen Formen zu sich nehmen. Die herkömmliche und beliebteste Variante sind dabei die Multivitamin Kapseln, welche oral mit ausreichend Wasser eingenommen werden.
Ebenfalls gibt es sogenannte Vitamin Brausetabletten, welche Sie in Wasser auflösen lassen können, um es anschließend als erfrischenden und gesundheitsfördernden Drink zu sich zu nehmen.
Kaufkriterien – darauf sollten Sie beim Erwerben von Multivitaminen achten
Auch beim Kauf von verschiedenen Multivitaminen gibt es unterschiedliche Kriterien, die Sie beachten sollten. Hierbei spielt der Herstellungsort eine große Rolle, ebenso wie die inkludierten Vitamine und auch Inhaltsstoffe.
Nachfolgend wollen wir Ihnen mitteilen, welche Vitamine Ihr Multivitaminpräparat unbedingt inkludieren sollte. Starten möchten wir hierbei mit dem bekannten sowie beliebten Vitamin B12. Dieses Vitamin sorgt nämlich für die Unterstützung gesunder Blutzellen und Nerven. Zeitgleich kann dieses Vitamin Ihren Energiehaushalt regulieren und Ihre Energie verstärken. Im besten Fall greifen Sie auf eine Kapsel zurück, welche das Vitamin B12 als Methylcobalamin inkludiert. Auf diese Weise kann es am besten von Ihrem Körper aufgenommen werden. In jedem Fall sollte das Vitamin C bei Ihrem Kauf nicht vergessen werden. Dieses unterstützt nämlich auf natürliche Weise das menschliche Immunsystem und hilft dabei, den Körper stets fit und gesund zu halten.Außerdem sollte das Präparat Vitamin D3 enthalten, da dieses dazu beiträgt, Ihr Abwehrsystem zu unterstützen sowie auch gegen Knochenzerfall und Haarausfall wirken kann.
Vitamin E und Zink sind von großer Relevanz, da sie ebenfalls das Abwehrsystem des Menschen unterstützen und zeitgleich dazu beitragen, Krankheiten zu bekämpfen, sobald sie im Körper auftreten. Auch gegen Stress kann Zink zudem wirken. Nun möchten wir zu einem Mineralstoff kommen, welches leider sehr oft zu kurz kommt. Insbesondere in Deutschland leidet ein Großteil der Menschen an einem Mangel an Kalzium. Oftmals gelingt es uns nicht, die benötigte Menge an Kalzium durch unsere Nahrung zu uns zu nehmen. Hierbei können die passenden Multivitaminpräparate helfen. Insbesondere für Frauen, die nachweislich ein höheres Risiko haben, Knochenprobleme aufzuweisen oder auch den Verlust der Knochendichte, empfiehlt es sich, auf die passende Präparate zurückzugreifen.
Wir können beispielsweise damit rechnen, dass Folsäure die natürliche Gesundheit Ihrer Haare, Ihrer Haut sowie auch Ihrer Nägel unterstützt und diese sogar verbessert. Als letztes sollte Ihr ausgewähltes Präparat unbedingt Biotin enthalten. Dieses hat eine nachweisliche positive Wirkung auf Haut und Haare und unterstützt zudem das menschliche Nervensystem.
Multivitamin B-Komplex von CLAV im Praxistest
CLAV N°3 Active Stoffwechsel beschleunigen Multivitamin B-Komplex im Test
Die führenden Hersteller von Multivitamin Präparaten
- nu3
- Red Care
- Doppelherz
- Abtei
Eindrücke aus unserem Multivitamine - Test
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – enthält alle 8 B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – rein & 100% vegan
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – hochgradig Bioaktiv
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – Bestandteile: Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Cholinbitartrat, Betain-Hydrochlorid, para-Aminobenzoesäure, Myo-Inositol, Pyridoxal-5′-phosphat, Riboflavin-5′-phosphat, Heidelbeerfrucht-Extrakt 45:1 (Vaccinium myrtillus, enthält 10 % Anthocyanidine), Thiaminhydrochlorid, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, D-Biotin, Methylcobalamin, Hydroxocobalamin, 5′-Desoxyadenosylcobalamin
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – ohne Aromen, Farb-, Füll- oder Konservierungsstoffe
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – mit Heidelbeerfrucht als Antioxidant
Naturtreu Nerven Stark Vitamin B Komplex im Test – Vitamin B1, B2, B3, B6, B7 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Multivitamin von Naturecan im Praxistest
Naturecan Multivitamin Kapseln im Test
Für wen eignet sich ein Multivitamin Präparat?
Jeder Mensch ist anders und ebenso sein Körper. Daher empfehlen sich natürlich von Mensch zu Mensch unterschiedliche Vitamine in unterschiedlichen Mengen.
Wir raten Ihnen dazu, sich entweder in einer Apotheke beraten zu lassen oder einen ärztlichen Termin zu buchen, um sich vor Ort über die Möglichkeiten aufklären zu lassen.
Weiterführende Links und Quellen
- https://www.pharmawiki.ch/wiki/index.php?wiki=Multivitaminpr%C3%A4parate
- https://www.nifbe.de/forume/fragen-antworten-tipps/126-multivitamin-nahrungsergaenzungsmittel?start=6
- https://www.strunz.com/forum/ernaehrung/gute-multivitamin-praeparate-
- https://www.urbia.de/forum/55-fruehes-ende/4386951-fg-wegen-multivitamin-praeparat
- https://vegan-forum.de/viewtopic.php?t=12905
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